Találkozó Nicolas-szal, a sportedzővel és az önvédelmi oktatóval Tesztelünk Önnek Picardie-ban
Nicolas Dervillé Amiens sportedzője. Több éves tapasztalat után független edzőként kezdte, ismertebb nevén Training's Academy, messze nem olcsó fitnesztermetől, minőségi szolgáltatásokat kínál.
A személyi edzés programján (személyes edzés), csapatképzéseken (kiscsoportos képzés), célokkal és különösen eredményekkel. A fogyás és az izomépítés szakembere, kiképzi ügyfeleit, hogy szórakoztató módon és meghatározott céllal engedjék el a gőzt a leghatékonyabb technikákkal. Ambiciózus és innovatív, Nicolas több, mint edző, két kalapja van (nincs szójáték, mert sokat visel). Emellett önvédelmi oktató, egy megbízható, mindenki számára megfelelő rendszer.
A munkahelyén találkoztunk vele. Számodra először a Training Akadémiájával és a második az önvédelemmel kapcsolatos kérdéseinkre válaszol.
Laureline: Mi az iskolai végzettsége és szakmai háttere, mielőtt saját vállalkozást alapítana?
Nicolas: STAPS engedélyt szereztem az egészséghez igazodó tevékenységek során, majd amerikai és új-zélandi képzéseken vettem részt, amelyek a fogyás, a cukorbetegség, a koleszterin vagy akár a magas vérnyomás elleni küzdelem legjobb módszereire összpontosítottak. Ez most Lesmills HBX. Diplomám után high-end privát edzőközpontokban és hagyományosabb edzőtermekben (fitnesz) dolgoztam.
Miért hozta létre vállalkozását? és miből áll ?
Azért indultam el egyedül, mert mindig is vágyakoztam arra, hogy függetlenné váljak, és egy olyan koncepciót is szerettem volna bevezetni, hogy vállaljam az ügyfeleket, hogy elérjék céljaikat. Pontosabban a személyi edzésről (személyi edzés) vagy a csapat edzésről szól (kiscsoportos edzés 3-6 fő között)
Mióta kezdte? Hol dolgozol ?
Most 10 éves tapasztalattal rendelkezem, és már 2 év telt el azóta, hogy elindítottam a vállalkozásomat. Az amiens-i Christine Legris rue Amiral Lejeune tánctermében dolgozom.
Miért lett súlycsökkentő? Ön szerint mi a leghatékonyabb módja a fogyásnak? ?
A fogyás szakembere lettem, mert ügyfeleim "uram és asszonyom mindenkinek" vagyok, és reagálok egy valós igényre. Számomra a fogyás leghatékonyabb módja az, ha vállalom az ügyfelem étrendjét, és segítem őket egész életükben jobban étkezni, nem pedig ideiglenesen fogyókúrázva. Ezután egy olyan fizikai tevékenység, amelyhez a lehető legtöbb izom szükséges, hogy kalóriát égessen el, miközben a szív- és érrendszeri funkciókkal foglalkozik. Végül oktassa az ügyfelet a pihenés és a felépülés fontosságára. A jól kipihent testnek jobb a gyógyulása, de mindenekelőtt kevesebb a stressz, ezért jobban működik