Talpas fasciitis Tünetek, kezelés és megelőzés
Ha a talpi fascia kifeszül vagy megszakad, ez változó súlyosságú fájdalmat okoz, amelyet plantáris fasciitisnek nevezünk;A „plantar fascia”, más néven aponeurosis, nagyon erős szalag, amely támogatja a láb ívet. Ez a rostos membrán a saroktól a lábujjak első falaiig tart.
A plantáris fasciitis okai
A plantáris fasciitisnek több eredete lehet:
- Elhízás, mert a túlsúly fokozott feszültséget okoz
- Intenzív sportedzés, az izmok és az inak előzetes előkészítése nélkül
- Üreges vagy lapos lábak legyenek
- Olyan cipőt kell viselni, amely nem tartja megfelelően a lábát
- Töltsön hosszú órákat kemény felületeken állva
Kit érint a plantáris fasciitis? Melyek a kockázati tényezők?
A lakosság 1% -a szenved plantáris fasciitisben. Az állapot kialakulásához kapcsolódó kockázati tényezők a következők:
- Kor: 45 után
- Nem: a nőket gyakrabban érinti
- Elhízottság
- Terhesség (a túlsúly miatt)
- Bizonyos sportok gyakorlása (kocogás, futás)
- Ne melegítsen edzés előtt
- Sokáig fent maradni, például a munka miatt
- Rossz cipő viselése (vagy túl kopott)
- Cukorbetegségben vagy gyulladásos betegségben szenved.
Fertőzés
A plantáris fasciitis nem fertőző.
A plantáris fasciitis fő tünetei
A talpi fasciitis jelei a következők:
- Sarokfájdalom, többé-kevésbé intenzív
- A fájdalom leginkább akkor jelentkezik, amikor reggel felébred. Ez az esettől függően napközben eltűnhet/visszatérhet, akár a pihenőidő alatt is
- Akut fájdalom az erõfeszítéskor
- Néha a fájdalom átterjed az egész lábra vagy a combra
Diagnosztikai
A plantáris fasciitis nagyon lokalizált fájdalmat okoz, ezért vizsgálattal és kérdőívvel könnyen felismerhető. A röntgen és/vagy az MRI megerősítheti a diagnózist, és kizárhatja a fájdalmat okozó egyéb betegségeket.