Tanulás a sárkány gyermek sípályával a Wilder Kaiserben ›BlogTirol
Klassz a síelés? Valójában a síelés ennél több: megköveteli és ösztönzi - sőt okosnak kell lennie. A Scheffau am Wilden Kaiser Gerhard Tolds síiskola gyermek sípályájának meglátogatása.
Gerhard Told a sárkányt dobja. Cső, gyerekek sikoltoznak. Told lassan elhajt. Mögötte vonatkocsinak tűnő szánt húz, csak az futókon áll kerekek helyett. Tucatnyi gyerek lóg a nyitott oldalakon, integet, nevet. "Szeretik ezt" - mondta korábban Told. Most, a Ski-Do-n, fa és papírmaséban sárkánynak álcázva, inkább farsang, mint pástjármű - mosolyog. Úgy tűnik, hogy Told is szereti ezeket a pillanatokat. A gyerekekkel vontatva egy kört megtesz a havas csúcs felett. Aztán megáll. Kifelé! A síoktatás folytatódik.
A sárkánytúráknak elsősorban egy dolognak kell lenniük: szórakozás. "Ez a legnagyobb dolog a gyerekek számára" - mondja Gerhard Told síiskola igazgatója.
Korábban a gyerekeknek szóló sítanfolyamok szinte magától értetődőek voltak. Ez időközben megváltozott, a sportot tanuló fiatalok száma évek óta csökken. Ami szégyen: Mert a síelés megköveteli és ösztönzi. Egyes szakértők még azt mondják: legyen okos.
Üdvözöljük a gyermekek paradicsomában
A Gerhard Tolds síiskolának saját területe van a Brandstadl csúcsán, egy elkerített rész közvetlenül a felvonó állomása mellett. 1650 méter nulla felett, kilátás a Wilder Kaiserre. Scheffau lent van a völgyben. Majdnem húsz évvel ezelőtt Told csúcsra emelte iskoláját, és gyermekparadicsommá alakította. Síkarusszákat, színes figurákat és futószalagokat állított fel, amelyek néhány méteres magasságba viszik a fiatal síelőket. Rövid, sík lejtők szolgálnak pályaként, szlalomoszlopok vagy apró dudorok akadályként. Mivel az egész terület el van kerítve, a gyerekek nyugodtan gyakorolhatnak, senki sem áll az útjába. Síelés védett környezetben. A sérülés kockázata: alacsony. „Először a biztonság” - mondja Told. Kicsit elcsúszni, átérezni a síléceket, szántani - ez elég a kezdéshez. Csak azok tudnak „kijönni”, akiket a táblákon biztonságosan áll, ahogy Told nevezi, a megfelelő lejtőn található pályával, valós körülmények között gyakorolhatnak. A „sárkánnyal”, az álcázott Ski-Do-val végzett kirándulások nem számítanak gyakorlatnak. Fel kell lazítaniuk a tanegységeket. "A síelés szórakoztató" - mondja Told. "Ennek átjutása a legfontosabb."
A Kinderkaiserland Scheffau közvetlenül a Brandstadl csúcsán található. Elkerített terület színes figurákkal, sí körhintákkal, szállítószalagokkal és mini lejtőkkel. Itt a kicsik zavartalanul gyakorolhatnak.
A fedett szállítószalagok Told egyik ötlete.
Gerhard Told a főnök. 73 éves. 16 éves kora óta síoktatóként dolgozik. Hány embert tanított azóta síelni? - Jaj - mondja és nevet.
A motorikus képességek kérdése
Csúcsidőben hetente akár 200 gyermek is edz a Brandstadl-n. A legtöbben négyéves koruk körül kezdik a síelést. Jó korú, akkor már egészen biztonságban lesz a lábán, és ugyanakkor gyorsan megtanul új mozgásokat. És elsajátításuk elengedhetetlen a síelésnél. Egy egyszerű párhuzamos kanyar is sok motoros képességet igényel: a sofőrnek a megfelelő pillanatban meg kell hajlítania a csípőjét, és az egyensúly és a sebesség elvesztése nélkül kell használnia a botot.
Told síiskola igazgatója segít egy kis diáknak. Állítólag a síléceken kúpból készült pályán manőverez. "Kissé megcsúszva érzem a síléceket - ez az, amire csak szükségetek van az elején" - mondja Told.
Told és munkatársai hetente akár 200 gyermeket is gondoznak itt. A legtöbben négyévesen kezdik a síelést. A legfontosabb: szórakozás. A siker, és néha a saját plüssállata motiválja a folytatásra.
Az orvosok arra is felhívják a figyelmet, hogy síeléskor az izmok gyorsan felépülnek a vállon, a háton, a lábakon és a fenéken. Az erős hát és a farizmok különösen fontosak: megakadályozhatják a testtartás károsodását, mert segítenek a felsőtest függőleges helyzetben tartásában. A friss levegőn végzett testmozgás serkenti a keringést, és így ellensúlyozza a magas vérnyomást. Az, hogy tud-e fogyni síelés közben, attól függ, hogy hogyan síel: Egyetlen ereszkedéskor a kalóriafogyasztás alacsony a többi sportághoz képest. A kalóriafogyasztás növekszik a futások számával - és a sebességgel is, mert ekkor nagyobb nyomásra van szükség a síléceken.
Azok, akik mozognak, jobbak az iskolában
A síelésnek még okossá is kell tennie. Legalábbis ezt mondja Frieder Beck, agykutató és tanár. Elkapja a síelésből hazafelé menet, néhány napig spontán barátokkal volt Tirolban. Ha zaj van a telefonban, visszatért az alagútba. Beck a német válogatott edzője volt a sífutásban, és meg van győződve arról, hogy: „Azok, akik mozognak, jobbak az iskolában. Ez statisztikailag bizonyított. ”Beck szerint ennek oka az emberi agy felépítése, amely az őskor óta nem változott jelentősen. Őseink mindig mozgásban voltak, ki kellett szállniuk barlangjukból, öntözőlyukat, bogyókat vagy vadat kellett keresniük. Ha teljes mértékben a feladatára tudna koncentrálni, akkor evolúciós előnye volt, mondja Beck. Ennek eredményeként az agy teljesítménye és mozgása kéz a kézben járt. "Csakúgy, mint annak idején, rendszerünk ma is reagál a mozgásra." Ez azt jelenti: Egy olyan sportág, mint a síelés, amelyben összetett mozgássorozatokat kell irányítani, segít növelni a munkamemória teljesítményét - és ezáltal a koncentrációt. "Azok a gyerekek, akik jobban tudnak koncentrálni, jobban tanulhatnak és jobb osztályzatokat írhatnak" - mondja Beck.
Told a Kinderland számos alakját speciálisan elkészítette - például ezt a szakadt szájú fejet, amely alagút bejárataként szolgál.
A Scheffau gyermek síiskolának megvan a maga kabala: Snoki. A gyerekek körében nagyon népszerű a szünetben együtt énekelni és táncolni.
De nem elég, ha Beck csak okosodik. Újabb előnyét látja a síelésben: a környezetet. "A hegyi panorámával és csillogó hóval teli téli nap tele van boldogság pillanataival, amelyeket máshol nem talál" - mondja. Éppen ezért a síelés segít szervezettebbé és mentálisan rendezetté válni a mindennapokban. „Amikor kint vagyunk a lejtőkön, ritkán foglalkozunk iskolai vagy egyéb problémákkal. Mindazonáltal a sport támogat bennünket megoldásukban ”- éppen a munkamemóriánkra gyakorolt pozitív hatások miatt.
Figyelem és bizalom
Fizikailag fittebb, mentálisan rendezettebb - és társadalmilag? Itt is a gyerekek megtanulhatnak valamit, amint összekapcsolják a deszkákat. Például más emberek figyelmének figyelembevétele, elvégre ritkán vannak egyedül a lejtőkön. Ha nem nézi meg, merre tart, balesetet okozhat. A síeléssel magabiztosságot szerezhet önmagában és saját képességeiben is. A gyermekek minden leszálláskor reálisabban értékelik képességeiket és fizikai képességeiket. A siker erősíti az önbizalmat is, és motiválja a folytatásra.
Mintha futószalagon: Az övek visszavisznek a hegyre. Különösen a kisebb, tapasztalatlan gyermekek számára a síelést túl nehéz lenne kezdeni.
Ez jól látható Scheffau-ban Gerhard Tolddal. Eleinte néhány gyermek még mindig sír, küzdenek az ismeretlen környezettel, hiányolják szüleiket. Ez általában az első néhány gyakorlat után gyorsan változik. Örülnek minden sikeres útnak, a síoktató minden dicséretének. Néhányan ekkor már egyáltalán nem jönnek ki a kisugárzásból. "A szórakozás a legfontosabb" - ismétli Told. "Aki elveszíti a síelés iránti vágyát, az legalább a szezonra elvész." Talán örökre. Aztán Told még egyszer átmegy átalakított Ski-Do-jához, és elindítja a sárkányt. Csövek. A gyerekek lelkes kiáltásokkal válaszolnak. Még egy kör. A síelés is szórakoztató.