Tanulmányozza az ébresztőóránkat kikapcsoló szundi funkciót

Szeretne 10 percet aludni? Ha úgy gondolja, hogy utolérheti ezt az alvást, akkor téved !

A szundi úgy hangzik, mint te? Ez a kis gomb az, ami a határidőt 5, 10 vagy 15 perccel eltolja, amikor reggel ébreszt. Van értelme egy kicsit tovább aludni, hogy jobban töltse az elemeket! Kivéve, hogy ez nem így van az amerikai Dan Ariely viselkedésszakértő által készített és egy A független: az a kis szundi, amelyet megenged magának, mielőtt felkel, fáradtabbá és álmosabbá teszi. Az OK ? A két gyűrű - a kezdeti és a késleltetett - közötti idő túl rövid ahhoz, hogy a test ismét mély alvás állapotába essen. Tehát szó sincs igazi pihenésről.

A Szundi funkció zavaros üzenetet küld az agynak

Az a tény, hogy nincs jól bevált rutin, összezavarja az agyat, amely aztán nem érti, hogy mit jelent az ébredés, és valójában pusztítást végez a biológiai órán.

---