Tányér édesburgonyás krumplival - egyszerűen Gesund
A hosszú és kimerítő munkanap után hébe-hóba csak egy dolog segíti az akkumulátorok újratöltését: egy finom és egészséges tápegység!
Jó dolgokkal megpakolva ez egy tiszta energia tányér, amely biztosítja, hogy a test valóban felpörögjön és testmozgásért kiáltozzon kanapé helyett.
Szeretjük ezt a finom ételt, és mindenekelőtt azt a lehetőséget, hogy újra és újra friss alapanyagokból és gyógynövényekkel cseréljük, hogy változatosságot teremtsünk az asztalon.
Ezenkívül egy ilyen táplemezt pillanatok alatt elkészíthetünk, és mindig a házban rendelkezünk az alapanyagokkal. Nagyszerű sürgősségi étkezés is, ha nincs ötlet a főzéshez.
A Power-Plate mindig jó ízű
Itt, a Simply Gesund-ban többek között arról van szó, hogy egyszerűen integráljuk az egészséges táplálkozást a mindennapokba. Számomra pedig, ha egyszerûen van szó, fontos, hogy a dolgok gyorsan történjenek.
Noha önálló vállalkozók vagyunk és az otthoni irodában dolgozunk (vagy éppen ezért), gyakran egyszerűen nincs időnk hosszú időt tölteni a konyhában. És időnként hiányzik a vágy erre - őszintén el kell ismernem.
De nem akarunk nélkülözni egészséges ételeket és ételeket, ezért az asztalon található valami kevés erőfeszítést igényel, de nagyon jó íze és friss.
Erre jó példa az áramtábla. A friss saláta mellett mindig van csicseriborsó is nálunk. Az előkészítetteket az edényből használjuk, és sok időt és erőfeszítést spórolunk meg.
Egyéb összetevők változhatnak. Néha uborka kerül bele, néha retek vagy más zöldségek, amelyek csak vannak. A képzeletnek nincsenek korlátai.
Valami harapáshoz és azok számára, akik szeretnek valami meleget fogyasztani, sült krumpli, házi sütés-krumpli vagy hasonlók alkalmasak. Az, hogy ehhez normál burgonyát vagy édesburgonyát használ-e, az ízlésének megfelelő.
Szeretjük lekerekíteni a tányért néhány füstölt lazacgal vagy ropogósra sült füstölt tofuval. És nem kell sokkal több ahhoz, hogy boldog légy, és mindenekelőtt a jóllakottság.
Ha úgy tetszik, egyszerűen ízesítheti a tányért borssal, sóval és gyógynövényekkel. Vagy gyorsan hozzáadhat egy öntetet. Szeretjük a nagyon egyszerű natúr joghurtból és citromból készült öltözködést - de egy vinaigrette is remekül passzol hozzá.