Tao Center Frankfurt, Taijiquan, Qigong és meditáció iskolája
TANFOLYAMOK ÉS SZEMINÁRIUMOK
HETI TERV
Kezdők (október 19-től)
Kezdők (október 22-től)
Kezdők (október 19-től)
Kezdők (október 22-től)
hétfő
Kezdők (október 19-től)
kedd
szerda
csütörtök
Kezdők (október 22-től)
péntek
Minden piros színnel jelölt tanfolyam alkalmas beugrásra.
Sajnos 2020 novemberében és decemberében újra be kell zárnunk iskolánkat. Jelenleg minden hallgató számára online képzést kínálunk. 2021 januárjától nyilvános online tanfolyamokat is kínálunk. További információk következnek.
PRÓBA ÓRÁK
QIGONG-TANULMÁNY
Merüljön el a kínai gyógyítás és mozgás művészetében
Egyetért Most egy ingyenes próbaleckét e-mailben
Tajdzsikni próbaosztály
Tudjon meg többet a kínai árnyékbokszról
Egyetért Most egy ingyenes próbaleckét e-mailben
KEZDŐ TANFOLYAMOK
TÁDZSIKAN KEZDŐK
Fedezze fel újra saját testének szépségét és kecsességét
Szánjon egy kis időt, és merüljön el a kínai árnyékboksz világában.
Kínában azt mondják: Azok, akik taiji-t gyakorolnak, erősek lesznek, mint egy harcos, rugalmasak, mint a csecsemők, és nyugodtak, mint egy bölcs.
A "Taiji játék" játékos módja annak, hogy megtalálja a belső központját. A stresszes pillanatokra stabilabbá válik. A nyugodt lélegzet és a sima mozgások hagyják növekedni az energiáját. A tartása tartósan javulhat, és búcsút inthet a hátfájástól.
A kezdők tanfolyamának tíz egyórás találkozója van. A kimaradt órák bármikor pótolhatók egy másik hétköznapon.
TALÁLKOZÓ
2020. október 19. - 2020. december 21., 20.30 - 21.30
TANFOLYAM DÍJA
EDZŐ
NAP QIGONG
Kevesebb félelem és erős immunrendszer
A napgongdal elnyeli a fényt és a nap melegét. Ez elűzheti a hideget és a nedvességet a testben. Ideális edzésrendszer olyan emberek számára, akik gyakran fáznak, és állandóan hideg a kezük és a lábuk, mivel ez az egyik belső melegséget és vitalitást generál. Ezenkívül néhány meditatív gyakorlatot arra tanítanak, hogy a a belső béke és Szabadság a félelemtől népszerűsít.
A kezdők tanfolyama tíz egy-egy órás foglalkozással rendelkezik. A kimaradt órák bármikor pótolhatók egy másik hétköznapon. Írásbeli gyakorlási útmutató biztosított.
Téli ünnepek: 20.12.20 - 3.01.21
TALÁLKOZÓ
2020.10.22 - 21.07.01, 20:30 - 21:30
TANFOLYAM DÍJA
EDZŐ
GYÓGYÍTÓ TAO
Fordítsa a stresszt és a félelmet vitalitássá
Ezen a tanfolyamon megismerheti a taoizmus ősi, csendes gyakorlatait (a Tao gyógyítása Mantak Chia mester szerint) tudni. A gyakorlatokkal ezt képes lesz megtenni, Értse meg mélyebben az érzelmeit, és fokozatosan befolyásolja őket. Ez hozza meg a belsőbbet Nyugodt és derűs. Továbbá a Erősen stimulált immunrendszer.
Meditálunk egy székre. Ha akar, akkor vegyen egy meditációs párnát (elérhető a Tao központban).
Téli ünnepek: 20.12.20 - 3.01.21
TALÁLKOZÓ
2020.11.11 - 21.01.01, 20:30 - 21:30
TANFOLYAM DÍJA
EDZŐ
SZEMINÁRIUMOK ÉS ELŐADÁSOK
TÁDZSIKAN Kard
Alapképzés és forma
A kard hagyományosan az első fegyver, amelyet Taijiquanban gyakorolnak.
Ebben a szemináriumban ennek a fegyvernek az alapjaival foglalkozunk: Hogyan tarthatom a fegyvert? Hogyan vezethetem ki a kardot a saját közepemből? Mik a energetikai szempontok ez a fegyver és mik ezek lelki vonatkozások?
Ezen kívül néhány partnergyakorlatot is edzünk, és foglalkozunk a Yang stílusú kard alakú (Weilun Huang mester hagyományai szerint).
A szemináriumra fa kard kölcsönözhető.
ESEMÉNYEK
2020. december 18., 17:30 - 19:30
TANFOLYAM DÍJA
33,00 €
30,00 € a Tao Center tagjai számára
EDZŐ
A MÉG MEGÁLLÓ MŰVÉSZET
Zhan Zhuang
A mozdulatlanság jót tesz az idegrendszerünknek és az elménknek.
Gondolataink és az idegrendszer napközben folyamatosan aktív. Manapság gyakran túlhajtott állapotban.
A csendes, szinte mozdulatlan állásnak tehát fenomenális hatása van. Az idegrendszer nyugalmi üzemmódra vált.
Nincs más tennivaló, mint fenntartani nyugalmát.
Ez nyugodt és mély relaxációt eredményez.
A test fűtött területei: a fej (túl sok gondolat és szellemi munka) és a szív (időnyomás, stressz) lehűl. Ez lehetővé teszi az elme sokkal nyugodtabbá válását és a szív békésebbé válását. És a gyomrod, a saját központod melegnek és elégedettnek érzi magát.
TALÁLKOZÓ
2020. november 6., 19:00 - 20:00
TANFOLYAM DÍJA
15,00 €
A tagok számára ingyenes
EDZŐ
Tao Center Frankfurt
Stefan Frey
Hamburger Allee 94 hátsó épület
60486 Frankfurt am Main
Tel: 069 60 50 44 33
Fax: 069 60 60 99 47