Tapasztalat a 7 napos leves diétával (egészség, leves)
Tapasztalta valaki a 7 napos leves diétát? A súlycsökkenés nincs az előtérben, de jó hatással lenne. Csak valami jót akarok tenni a testem "megtisztításáért".
5 válasz
Sajnos nincs tapasztalatom ezzel a diétával kapcsolatban, de következetesen elutasítok mindent, ami a "diéta" nevet viseli.
Talán érdemes kipróbálnia egy terápiás éhgyomri kúrát, ha valami jót akar tenni a testének.
Évente 1-2 alkalommal teszem ezt, és utána minden alkalommal újszerűnek érzem magam, eltűntek a kimerültség, a feszültség és az alvási problémák tünetei. De azt kell mondanom, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozom és az év hátralévő részében sportolok. (hát leginkább;)
Ezen "diéta" alatt sikerült 3 kg-ot híznom, bár szigorúan betartottam az utasításokat.
Van egy másik módja a méregtelenítésnek.
Ha nincs vásárlás az előtérben (biztosan nem?) Akkor maga készíthet ízletes leveseket, akkor hét naponta minden nap más leves van.
Hét napig levesből élni biztosan nem egészséges.
Miért ne lehetne egészséges?
Mert a józan ész azt mondja, hogy önmagában a leves nem elegendő a tápláláshoz.
Semmi egy nagyszerű zöldségleves ellen, de a testnek rostra is szüksége van, és az anyagcseréhez is kell valami.
Sosem fogom megérteni, miért kell eleve fogyókúráznod, és egész évben nem megfelelően étkezned. Akkor egyáltalán nem kell diéta, mert először túl sokat eszel a hízáshoz, majd diétára van szükséged.
SEMMI jót teszel a testednek ezekkel az egyoldalú étrendekkel!
És nem kell "megtisztítania" a testet. Ha eleget fogyaszt (napi 2-3 liter), semmilyen szennyező anyag nem halmozódik fel a szervezetben.
Soha semmilyen tapasztalat nem hallott róla, de szerintem nem egészséges
hasonló kérdések
13 éves vagyok, 1,79 m magas és 95 kg súlyú (túlsúlyos)
Tegnap kezdtem az összeomlási étrendet, 14 napig tart. A zsírtartalékaimat így használják fel.
Azt azonban olvastam, hogy diéta után megkapja a jo-jo hatást, hogyan kerülhetem el ?
Üdvözlet mindenkinek, olvastam a HCG diétáról, és az interneten részletesen megtudtam. Most érdekelne, hogy van-e már valakinek tapasztalata ezzel kapcsolatban?
Nem voltál igazán éhes? Mi van a jo-jo effektussal? És tényleg mennyit fogyott?
Hálás vagyok minden tippért.
Szia! Karcsú vagyok (57 kg 1,69 cm-nél, 25 éves), de mégis szeretnék egy kicsit meghatározni a testemet diétával és testmozgással. A súlyom megőrzése érdekében mindig kissé böjtöltem, vagy csak folyadékkal tápláltam (levesek, húsleves és néha saláta). Ez mindig nagyon jól segített, különösen azért, mert kisebb lett a gyomor és nem volt több evés.
Melyik levesek különösen alkalmasak a diétára?
P. S.: Főként vegetáriánus ételt fogyasztok, ami hosszú ideig segített a súlyom megtartásában.
Tegnap a HCG diéta alatt rosszul vétkeztem. Azt hiszem, le kell állítanom a kezelést, mivel kezdettől fogva nem voltam olyan szigorú, és többet ettem, mint az előírt 500-700 kalória. Szerinted be kellene fejeznem vagy le kell állítanom 21 napot a bűn napja ellenére, és remélem, hogy nem leszek túl kirívó jo-jo hatás?
Most vettem fogyókúrás/méregtelenítő gömböcskéket a homeopátiás boltban, és azon gondolkodom, hogy folytassam velük.
Hé, sok jót hallottam a Yokebe Diet-ről, de soha nem lehet tudni, hogy a dicséret vásárolt-e vagy valódi, ezért íme. Van valakinek általános tapasztalata róla? Meddig húzta le ezt és hány fontot vesztett? Küzdött a jo-jo effektussal? Mennyit kellett fizetnie, és ami a legfontosabb: hol lehet megvásárolni? Gyógyszertár, Rewe. Figyelni kell valamire? Vagy valakinek volt egy másik étrendje, ami remekül működött, amit tudott ajánlani? Hozd el !:) Nagyon köszönöm!
Helló. Úgy tervezem, hogy vasárnap elkezdek egy csomagleves diétát. Ez azt jelenti, hogy 1 csomag leves tasakokban 14 napig elosztva a nap folyamán (délben és este). Most azt akartam kérdezni (csak azoktól, akik már kipróbálták ezt a diétát), mit hozott ez neked? És hogyan tudod megvédeni magad utána a jo-jo effektustól? (A 14 nap után tudom, hogy lassan kell szedned. Ez azt jelenti, hogy a teljes kiőrlésű kenyeret hozzáadom a 14. napon, majd tovább megyek. Én is sportolok. De mit kell tennem a 14 nap után, hogy ne érjem még jobban a csípőmet? Előre is köszönöm szépen. Jen.
Helló kedveseim. (: Nem sokkal a nyaralás vége előtt szeretnék fogyókúrázni, mert kicsit gyorsabban szeretnék fogyni, mert jelenleg egészségesen táplálkozom, és ez is összefügg a türelemmel, mivel ez is kicsit hosszabb ideig tart. Én is csak a csokoládét akarom át -Dietáljon le két fontot. Különben túl egészségtelen lesz számomra. De el tudná mondani, hogy mennyit vesztett és volt-e utána jojó-hatás? Üdvözlet; *
Helló, érdekelne, ez a Lehn-diéta, a csillag valóban egészségtelen, tudom, hogy de ha 5 napig csinálod, majd lassan újra normálisan étkezel, akkor nem szenvedsz semmilyen kárt (a szerves anyagban megváltoztunk a test fogyása révén) Már köszönöm:) Kérlek csak komoly válaszokat;)
Szia Nemrégiben láttam egy képet (a kép lent van) Ez a lunabelle diéta. Mi olyan különleges ebben a diétában? Sokak szerint nincs jojo-effektus. Ez helyes? Tapasztaltál már tapasztalatokat az étrenddel kapcsolatban?