Tápióka Az új brazil reggeli trend alig tartalmaz kalóriát!
A tápióka a búza és a rizs népszerű alternatívája Brazíliában
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A világ legszebb női Brazíliában élnek. Aki járt valaha az országban, ezt azonnal megértheti: a meleg hőmérséklet mindig jó hangulatba hozza, és az utcák, ahol mindig a zene szól, tele vannak egzotikus gyümölcsökkel rendelkező gyümölcsboltokkal, amelyeknek köszönhetően minden étel öröm - főleg a reggeli.
Brazil stílusú reggeli
Amikor a brazil nők nem fogyasztanak érett papayát vagy mangót reggelire, açai tálak vagy tápióka palacsinta található. Miután az előbbi már a világ minden táján meghódította a szuperélelmiszer-listákat, csak idő kérdése volt, hogy a következő brazíliai egészséges reggeli változat a tányérjainkra kerüljön.
Tápióka: Alig van kalória, de nagyon finom!
A tápióka csodálatosan könnyű krémes tésztát készíthet, vagy ízletes müzlit varázsolhat gyümölcsökkel. A különlegesség: a tápióka csak körülbelül egyharmada annyi kalóriát tartalmaz, mint a búza, ezért különösen jó az alaknak - ezért esküsznek a New York-iak az alacsony kalóriatartalmú reggelire.
Tápióka: egészséges gabonapótló
A tápióka olyan típusú keményítő, amelyet a kaszavai gyökérből nyernek, és amelyet általában gyöngy, pehely vagy golyó formájában dolgoznak fel. Nemcsak Dél-Amerikában, hanem Ázsiában és Afrikában is, az étel a rizs, a búza és a burgonya örvendetes alternatívája lett. A tápióka több káliumot és rostot tartalmaz, mint más keményítőtartalmú termékek, különösen erőforrás-megtakarító módon állítják elő, és olcsó más szuperételekhez, például chia maghoz vagy goji bogyókhoz képest is.