Táplálás; Az egyszerűség felfedezése
minimalizmus, fogyasztói kritika, személyes pénzügyek és pszichológia
22. ajtó - Az egészséges táplálkozás egyszerű
Macskákegereket vásárolna!
Néhány héttel ezelőtt megtaláltam könyvesboltomban Hans-Ulrich Grimm * „A macskák egeret vásárolnak: hogyan betegíti meg a takarmányipar az állatainkat” című könyvet, amely csak hibás példányokat árul. Míg ez a könyv arról szól, amit mi emberek eszünk, elsősorban arról szól, hogyan tápláljuk mi emberek kedvenceinket. Ezenkívül Grimm elmagyarázza haszonállataink etetését és azt, hogy az ipar hogyan áll az állatorvosok javára. olvasson tovább.
Dokumentumfilmek az élelmiszer-pazarlásról
Jelenleg két dokumentáció található az élelmiszer-pazarlásról az ARD médiatárában, amelyekre itt szeretnék rámutatni.
Egyrészt a Táplálkozástudósok - pénz nélkül étkezni című dokumentumfilmet, amelyben három embert bemutatnak, és hogyan lehet olcsón ingyen ételt kapni.
Van még egy 88 perces dokumentumfilm a Kóstolja meg a hulladékot, hogy lássa.
Remélem, hogy tetszik nézni!
elfogyasztva: a "McB"
Ott megrendelem az említett „McB-t”. 5,49 euró volt a legdrágább hamburger ebben a gyorsétteremben. De ha ésszerű minőségre vágysz, akkor kicsit mélyebbre kell ásnod a zsebedben. Pozitívum, hogy a hamburgert frissen készítették, és még nem volt kész értékesítésre. olvasson tovább.
Bátor új ételvilág
Röviden a tartalomról: A sok intoleranciáról van szó, amelyek manapság az embereket laktóz- vagy gluténmentes ételekhez használják. Az ilyen termékeket vásárló embereknek csak kis része intoleráns. Inkább, mint sok más táplálkozási koncepció esetében, egyszerűen egy (jó) érzésről van szó, amelynek étkezéskor fel kell merülnie. A vegán táplálkozás jelenlegi tendenciája szintén elfogadott. olvasson tovább.
Minimalizmus és étel
írta Jakub K./foodiesfeed.com
Örömmel jelentem be a mai vendég bejegyzést Joachim Kloeckner hogy itt publikáljon a táplálkozás témájában!
Számomra a minimalizmus az autonóm én sokak egyik kifejezője:
Legyen magabiztos az öntudat révén, és integrálja ezeket a szempontokat az önszeretetbe annak érdekében, hogy ezzel az önbizalommal magabiztosan eljusson a világba, és önfelelős legyen az önfelelősséggel.
És ezen az alapon alakítom meg az énképemet, a világnézetemet és azt, hogy milyen vagyok a világban: Szabad ember, kevés dologgal és sok helyet biztosító pl. A lényegre, könnyedségre, energiára és ételre. olvasson tovább.
2. ajtó: táplálkozás
Tara! 2. ajtó. De önmagában egy másik téma ...
Sokat jártam az elmúlt hetekben és hónapokban. Ez azt jelenti, hogy sokat eszem kint. Ez pedig azt jelenti, hogy sok gyorséttermet eszem. Nem jó.
Alapvetően rossz evő vagyok. Az étkezés nem az én dolgom, és valójában csak nekem való étkezés.
Ennek ellenére nem szabad, hogy ennyit eszek otthonon kívül. De azt is mondhatom, hogy sokat próbáltam az elmúlt években, és sok új finom ételt ismertem meg. Az indiai étel például remek konyha. olvasson tovább.
Édességek és mesterséges édesítőszerek
Az elmúlt hetek túl sok rossz táplálkozása és Ms. FingDong figyelmességi kísérletei ösztönzik, és egy év után ismét korlátoztam magam.
Az utolsó héten már teljesen elbuktam az édességet, és a második héten már nélkülük voltam. És azt kell mondanom, hogy eddig könnyebb volt, mint gondoltam. De ennek oka lehet az is, hogy a svájci nyaralásom óta még mindig a hűtőszekrény tele volt minden formájú és színű cukorvízzel Svájcból és Olaszországból. Tehát az elmúlt két hétben megtámadhattam ezt a fajta édességet. olvasson tovább.
utókövetés
Nos, valamikor elgyengültem és vettem egy középkategóriás Android telefont. És elégedett vagyok. Ez a jelenleg tomboló alkalmazásfüggőség szerencsére nem elérhető az Androidon a viszonylag kevés szoftver és a hitelkártya nélküli vásárlási lehetőségek hiánya miatt. Csak olyan programokat telepítettem, amelyekre mindennap szükségem van: podcast, internetes rádió és hangoskönyv lejátszók, program rövid üzenetek írására, RSS olvasó, Dropbox és, bevallom, két játék.
De azért váltam el a táblagépemtől, mert nekem tényleg nincs szükségem erre az eszközre és egy régi érintéses MP3-lejátszóra.
szendvics
A vakációm fele lejárt, és öt Belgiumban töltött nap után visszatértem az országba. Nagyon sok benyomás és gondolat gyűlt össze, amelyeket előbb ki kell rendeznem.
De most szeretnék megosztani egy felfedezést. Aki járt már Belgiumban, sok szendvicsüzletet láthatott. A nagyobb városokban minden sarkon található az "EXKI" szendvicslánc is. És mit mondjak? Imádtam ezeket a szendvicseket. Néhány nappal ezelőttig nem tudtam, milyen jó lehet egy kenyér vagy bagett íze kolbász vagy hús nélkül. Nem mindig tudtam, mit eszem, mert nem mindig tudtam lefordítani a hozzávalókkal ellátott kis címkéket, de az alkotások nagy része tetszett. Olyan jó, hogy később a kezemet is a mesés krumplira és a kukoricára (csirkehúsosokra) hagytam. olvasson tovább.
Tea doboz
Tavaly év végén elkezdtem teát főzni irodánk konyhájában, ami nem tetszett, hogy a többiek rendelkezésére álljak. A többi alkalmazott örült a számukra készült finom teának, és azóta mindig volt egyik vagy másik tea a konyhában.
A kartonból készült teacsomagok azonban nem voltak éppen szépek, néha túlzsúfoltak különféle típusokkal. Ezért jött az ötlet, hogy adjunk osztályunknak egy teásdobozt.