Táplálékgyógyászat Berlin - orvos Brigitte Gallwitz - egészséges fogyás
A táplálkozási orvoslásban a diéta nem megoldás
Táplálkozási szempontból a diéták gyakran kudarcot vallanak. A diéták általában leállítják az anyagcserét. De ennek éppen az ellenkezője Az anyagcsere elősegítése van és arra kell törekedni.
A táplálkozási orvoslás jelenlegi tanulmányai erősítse meg, hogy miután az anyagcsere ismét sértetlen, a szervezetnek sikerül visszaszorítania magát egy táplálkozás szempontjából egészséges testsúlyra.
A helyes zsírégetés, és ezáltal az egészséges anyagcsere a táplálkozási orvoslás szempontjából, a megfelelő étrenddel kezdődik, és a testmozgás, a tápanyaghiány kompenzálása és a regenerációs fázisok erősítik. A szervezet alapanyagcseréjének ezen célirányos növekedése révén sok zsír elégetése és így Egészséged és közérzeted hosszú távon jelentősen javulni fog.
Az újévi fogadalmak közül sok a táplálkozási orvoslás területére esik:
- Jobban szeretnék vigyázni az egészségemre
- Egészségesebben szeretnék enni
- szeretnék lefogyni néhány kilót
- többet akarok sportolni
- szeretnék leszokni a dohányzásról
- kevesebb alkoholt akarok inni
- Korábban szeretnék lefeküdni
- és még sok más!
És akkor? Mi lesz vele? Általában néhány hétig működik, de apránként visszatér a régi rutinhoz - a jó felbontások mellesleg.
A probléma az, hogy sokan nem tudjuk osztályozni például Az egészséges táplálkozás azt jelenti, hogy nem tudják, hogyan kell építeni feszültség attól, hogy edzem az áramomat fizikai lehetőségek ennek megfelelően milyen „trükkök” vannak a Cigaretta elválasztani.
Ha ez valóban számít Önnek, miért ne kaphatna szakértői segítséget?!
Lássuk, hol vannak a gyengeségek a szervezetedben - ez megy veled anamneses, Vizsgálatok és laboratórium –És akkor megmutatom, hogyan érheti el a célját. Összes egyénileg az Ön és igényei szerint.
Néhány hónap múlva látni fogja, hogy könnyebb, mint gondolná és a siker motiválni fogja!
Ezt szem előtt tartva kívánunk mindenkinek jó kezdést az új év felé!
Tisztelettel
Brigitte Gallwitz
PS:
Örömmel tájékoztatlak Lehetőségek az állásfoglalások végrehajtására a táplálkozási orvoslás területén. Egyszerűen lépjen kapcsolatba velem az [email protected] telefonszámon vagy Tel: +49 (0) 30 330 08 178. Alig várom, hogy találkozzunk.
Miért kellene rám bízni táplálkozási szakemberként?
A táplálékgyógyászat interdiszciplináris orvosi tudományág, amely a jelenlegi tudományos ismereteket használja fel a betegségek megelőzésére, gyógyítására és enyhítésére.
Mikor Általános orvos szakorvos Megvan-e a kiegészítő táplálkozási képesítés szerzett. Ily módon sokéves háziorvosi tapasztalatom ötvöződik a táplálkozási tanácsok legkorszerűbb ismereteivel. A Német Táplálkozási Orvostudományi Társaság (DGEM) és a Német Táplálkozástudományi Szövetségi Szövetség (BDEM) tagjaként hozzáférhetek az aktuális kutatási eredményekhez, amelyeket a táplálkozási irányelvek tartalmaznak. Saját érdeke érdekében kérjük, győződjön meg arról, hogy probléma esetén orvosi segítséget kér, mert a megjelölések A táplálkozási szakember vagy a táplálkozási edző általában nem védett munkakör.
Tagja vagyok a Gasztroenterológia és a mitokondriális diszfunkció (AGMID) munkacsoportnak, ahol európai szakértők cserélnek információt a mikrobiom kutatásának legfrissebb eredményeiről és annak összefüggéseiről a test funkcióival (has-agy tengely, hasi-máj tengely). Ezek a folyamatosan frissített eredmények beépülnek a táplálkozási tanácsokba is.
Táplálkozási tanácsok 3 lépésben: anamnézis, diagnózis, terápia
A táplálkozási tanácsadásban a részletes kérdezés mellett a testösszetétel és a nyugalmi anyagcsere mérése, valamint a kiegészítő laboratóriumi értékek csak azt alkotják, biztonságos alapja az alapos és holisztikus elemzésnek (A kockázati profil létrehozása laboratóriumi vizsgálatokkal, valamint a BIA technikai vizsgálatával - a testösszetétel mérésével - és a Nyugalmi anyagcsere, fizikai vizsga és táplálkozástörténet). A táplálkozási konzultáció során végzett ismételt egyedi mérések révén Ön Dokumentált haladás.
A fent említett laboratóriumi kémiai elemzésekkel és a diagnosztikai berendezésekkel kapcsolatos alapos anamnézis eredményeként a hangdiagnózis. A metabolikus kapcsolatok nagy változatossága miatt az egyiket a diagnózisra használják a kezelőorvos kiterjedt tapasztalata nagyon hasznos. A diagnózist megbeszélik Önnel, és megbeszélik a megfelelő kezelési lehetőségeket.
Az anamnézis és a vizsgálati eredmények alapján felállítják a diagnózist és a egyéni terápia kezdődött. A testben bekövetkező akut kóros elváltozások (patológia) a helyreállítási folyamat során újra összhangba kerülnek a test egészséges működésével (fiziológia). Minden esetben orvosi kezelésre használják betegorientált, és empirikusan bizonyított hatékonyság alapján, optimális stratégiát készített a betegségek megelőzésére, gyógyítására és enyhítésére. A terápia magában foglalja például a stresszkezelést, beleértve a HRV-t (pulzus-változékonyság mérése), az étrend megváltoztatását és szükség esetén táplálék-kiegészítőket, a sportot és az IHHT-t (intervallum hypoxia-hyperoxia terápia).
Mikor segíthetnek a táplálkozási gyógyszerek/táplálkozási tanácsok?
Jellegzetes klinikai képek a A táplálkozási orvoslás módszerei és a táplálkozási tanácsok kezelhetők sok: cukorbetegség, elhízás, bélbetegségek, allergiák és sok más krónikus betegség. Különösen krónikus betegségek esetén a végtelennek tűnő változatok és kapcsolatok klasszikusak A hagyományos orvoslás nagy kihívásokkal néz szembe képviseli. Ezek az összetett kapcsolatok gyakran szintén nehezen felfogható a normál egészségügyi rendszerben. A hagyományos orvoslás ezért gyorsan egyszerű megoldásokhoz folyamodik, amelyek az egyes tüneteket kezelik, de a ok Ritka az aljára megy. Gyakorlatomban a táplálkozási tanácsokra összpontosítva Most más kontextusban tudom kezelni a problémádat és így fenntartható módon hozzájárulhat szenvedéseinek megelőzéséhez, gyógyításához és enyhítéséhez.
Megfelelő táplálkozási tanácsokkal újra elindíthatjuk az anyagcserét
A krónikus betegségek gyakran anyagcserezavarokkal társulnak. Ha az anyagcsere nem ép, gyulladáshoz, túlsavasodáshoz és bélproblémákhoz vezethet. A hagyományos orvoslásban ezeket az akut problémákat aztán kezelik, az okokat, nevezetesen a zavart anyagcserét, alig kezelik vagy egyáltalán nem kezelik. Pontosan itt van a megközelítés a pácienseim számára: nem csak a tünetek elleni küzdelem, hanem az ügy végére érés is. A legtöbb esetben ennek oka az anyagcsere zavara. Feladatom most az, hogy hozzáértő táplálkozási tanácsokkal segítsek jelentősen javítani az anyagcserét.
Specialitás: Táplálkozási tanácsadás és mitokondriális betegség
A mitokondropátiák olyan betegségek, amelyeket a A mitokondrium meghibásodása vagy károsodása okozta. A test minden sejtjében sok vagy akár nagyon sok kis erőmű (a mitokondrium) található, ahonnan a Elemezi energiájukat Illetőleg. A mitokondriumok energiával látják el a sejteket ATP formájában (nevezzük "sejt üzemanyagnak"). Például jelentősen a normális szint alá csökkent az anyagcsere egy diéta vagy a testmozgás hiánya miatt (azaz a A mitokondriumokban alacsony szintű ATP termelés), akkor a test számos más funkciója e korlátozások miatt már nem működik megfelelően. Ezek az anyagcserezavarok a klinikai képek széles skáláját váltják ki. Ezért saját mitokondriumainak felépítése és fenntartása kulcsfontosságú a problémáinak megelőzésében, gyógyításában és enyhítésében.
Berlini orvosom praxisában speciális szolgáltatásokkal állok rendelkezésére, hogy pozitívan befolyásolják a mitokondriumokat. Ehhez növelheti a mikroelemek, zsírsavak és aminosavak felszívódását, intervallum hypoxia hyperoxia terápiát végezhet IHHT és megváltoztathatja életmódját testmozgással, táplálkozással és stresszkezeléssel: különösen olyan anyagcsere-betegségek esetén, mint a diabetes mellitus, elhízás, krónikus tüdőbetegségek, gyenge teljesítmény, tartósabb Fáradtság, kiégés vagy pszichofizikai kimerültség; a rákterápiát is kíséri.
Egyéni elhízáskezelés
Túlsúly és elhízás a gyakori egészségügyi rendellenességek közé tartoznak, amelyek a mitokondrium meglévő működési zavaraiból származhatnak. Mindenekelőtt fokozódik a gyulladásos anyagok képződése az érintett betegek sejtjeiben, amelyet szintén gondosan meg kell vizsgálnunk. Az ilyen egészségügyi kockázatok diagnosztizálása érdekében egyéni laboratóriumi diagnosztikát ajánlok Önnek. Segít felderíteni a létfontosságú anyaghiányt, meghatározni a nyugalmi anyagcserét a cukor- és zsíranyagcsere egyensúlyában, valamint a Bioelektromos Impedanciaelemzés BIA segítségével megtudni a testösszetételt. Ezenkívül mérjük a nyugalmi anyagcserét; Ez felhasználható annak megállapítására, hogy mekkora a savterhelés, milyen mértékben éget cukrot vagy éget zsírt. Ezzel létrehozom az átfogó diagnosztikai kiindulópontok az egyéni terápia összeállításához az Ön számára. A kezelés során elengedhetetlen a létfontosságú anyagok hiányának kompenzálása, az étrend megváltoztatásának kezdeményezése és kombinálása a testmozgás terápiájának megfelelő formájával. Ezenkívül az intervall hypoxia-hyperoxia terápia az IHHT különösen fontos, mivel stimulálja a mitokondriumokat a zsírégetés optimalizálása érdekében.
Az immunrendszer erősítése
Lehet, hogy hosszú ideje különösen gyorsan érzi magát az orrfolyás vagy a megfázás. Ha ilyen betegségeket átlag feletti gyakorisággal fejlesztenek ki, akkor az is lehet A szervezet immunrendszerének gyengülése vagy csökkent működése mögötte. Az ebből eredő érzékenység a levegőből vagy más átviteli útból származó baktériumok iránt nagyban függ a mitokondrium állapotától is. Felajánlom azért fenntartható promóció és immunrendszer erősítése és testének immunvédelme a mély diagnosztikai és terápiás segítség. Látogasson el hozzám személyes gondjaival az irodai órákban. Akkor szakképzett tanácsokkal és megfelelő diagnosztikával leszek veled.
Egészségmegelőzés
A felmerült betegségek gyógyítása, az egészség megzavart egyensúlyának helyreállítása: Ez minden bizonnyal időigényesebb, fárasztóbb és végül költségigényesebb, mint a lényeg az egészség megfelelő időben történő fenntartása és a lehető leghosszabb fenntartása. Olyan vagyok Tapasztalt és elkötelezett orvos, sok éves gyakorlati tapasztalattal az Ön oldalán és számos megelőző vizsgálatot kínál Önnek, amely ezt a célt szolgálja. A mitokondriális orvoslás fókusz és központi elem a gyakorlatomban.
Időközben szakemberként 15 éve foglalkozom professzionálisan a táplálkozási orvoslás/táplálkozási tanácsadás és anyagcsere témával, és szívesen segítek Önnek a testsúlyproblémáiban a berlini orvosi rendelőmben.
Brigitte Gallwitz
Általános orvos szakorvos
és táplálkozási gyógyszerek
Táplálkozási orvoslás gyakorlata Berlinben
THERA rendelőintézet
Mommsenstrasse 57
10629 Berlin - Charlottenburg
Mommsenstrasse és Leibnizstrasse
[email protected]
Tel .: +49 (0) 30 330 08 178
A Theraklinik kezelési ideje:
Hétfőtől péntekig 9-17 óra között
THERACLINK ...
Nagyon közel a Kurfürstendammhoz,
csak mintegy 500 méterre a Savignyplatz S-Bahn állomástól
Kellemes, barátságos váró
Modern orvosi gyakorlat
Nyugodt és nyugodt légkörben
Szolgáltatások…
- állapotfelmérés
- Hosszú távú vérnyomás
- Pihenő EKG
- Nyugalmi anyagcsere mérése
- A pulzus változékonyságának mérése
- A testösszetétel mérése BIA alkalmazásával
(Bioelektromos impedancia elemzés) - diagnosztikai ultrahang
- Speciális laboratóriumi vizsgálatok
- hormonális állapot
- oxidatív stressz
- gyulladásos stressz
- Energiacsere
- korszerű székletdiagnosztika
- Az erek rugalmassága a pulzus hullámának sebességével
Tagság ...
A német Táplálkozási Orvostudományi Társaság e.V. (DGEM) egy multidiszciplináris társulás, amely azt a feladatot tűzte ki maga elé, hogy tudományos és gyakorlati kérdéseket népszerűsítsen a táplálkozási orvoslás és az anyagcsere-kutatás területén.
A Német Táplálkozástudósok Szövetségi Szövetségének (BDEM) egyik elsődleges feladata a táplálkozási szakemberek szakmai képzésének és továbbképzésének elősegítése, valamint tanácsadás és támogatás a tagoknak orvosi és tudományos feladataik teljesítésében, valamint maguknak kell intézkedniük.
A táplálkozási és megelőző orvoslásból származó jól ismert és új tudományos alapokon nyugvó ismereteket érthetővé kell tenni az AGMID tagjai és a nyilvánosság számára. Az orvostudományban azt a jövőt látjuk, amely az egyénre összpontosít és magában foglalja az emberi anyagcsere összetettségét az okok kezelésére, nem pedig a tüneteket.