Táplálkozás, egyszerű nyelv és humor, szívvel a nyelven, az étrend asszisztensétől és az ökotrofológustól
Nevess 'velem az epikus konyhámról, a 2. kudarcról
13 Szeretnék megnevettetni és elmesélni, hogy az egyik epikus konyhám megbukott. Ha szüksége van az öröm segítségére, kattintson ide. Elrejtettem egy kis kihívást is neked. Májatól mentes, őszinte és szabad orr, "szívem a nyelvén" minden becsületem. remélem te.
Divatos zöldségtök: Indokolt a hype?
12 Ez az epizód a gyönyörű és finom őszi zöldségtökről szól. Meg fogja tudni, hogy a sütőtökben milyen tápanyagok vannak, hogyan kell elkészíteni őket, mit kell figyelembe venni a vásárlás során, és hogy a tök megéri-e az összes hype-ot. Vannak receptek inspirációi is, kedves bloggerek:
13 tipp további zöldségek hozzáadásához az étrendhez
11 Ez az epizód a zöldségekről szól. 13 egyszerű tippet és javaslatot osztok meg nektek arról, hogyan lehet az egészséges erőteljes ételt egyszerűen beépíteni a napi étrendbe.
Itt megtalálja a csokoládé padlizsán sütemény receptjét.
Mealprep: Egyszerű, okos moduláris rendszerem serpenyőkhöz
10 Elárulom a kiegyensúlyozott töredékek és serpenyők moduláris rendszerét, amelyet az étkezési szokásaihoz és céljaihoz igazíthat. Mindössze öt komponensből és két opcionális extrából áll, amelyek tartalmazzák az összes fő tápanyagot. Gyors, könnyű, kiegyensúlyozott és ízletes - akárcsak.
Amit a chip shopban tanultam a táplálkozásról (valószínűleg eltér attól, amit gyanítasz)
09 Most ott van a Tacheles: Ebben az epizódban kirándulunk a vasútállomás chipboltjába, ahol dolgoztam. Mondok néhány anekdotát a való életből, és elmagyarázom neked, hogy a currywurst és a hasábburgonya miért több, mint zsíros gyorsétterem.