Táplálkozás és egészséges életmód - egyéni tanácsadás
Szeretne ayurveda tanácsadást ütemezni a táplálkozási terv és az egészséges életmód kidolgozása érdekében?
- Az ajánlási terv értékelése és kidolgozása: 200 lej
- Két megbeszélésre van szükség: egyenként 60 perc
- Ha nem Bukarestből származik, az ayurvéda tanácsadás online is elvégezhető
A kezdeti ayurvéda konzultáció 60 percig tart, amelyet az elemzés és a kommunikáció szakasza követ - feliratkozott - étrend és életmód ajánlások.
A kezdeti megbeszélés az értékelésnek szól: átmegyünk egy ájurvéda kérdőívet, érdekelni fog az egészsége, az étkezési és az életmód szokásai. Az összegyűjtött információk felhasználásával meghatározom az ayurvéda (dosha eloszlás) felépítését, a fizikai-mentális-érzelmi test összetételében fennálló egyensúlyhiányokat, valamint személyre szabott ajánlásokat dolgozok ki az étrendre és az életmódra vonatkozóan.
Az eredményeket itt fogjuk közölni Önnel a második találkozó, 60 perc.
Az Ayurveda ajánlásai az egészségügyi problémák kezelésére:
- Személyre szabott életmód tanácsok
- Személyre szabott tanácsok az étrendhez és a táplálkozási tervhez
- Személyre szabott jóga gyakorlat és személyes fejlesztési tanácsadás (további díjak vonatkoznak)
Az ajánlásokat írásban, életmód- és táplálkozási tanácsadással, az első konzultációt követő körülbelül egy héten belül nyújtják be.
A második találkozó után továbbra is rendelkezésre áll a tisztázás az ayurvéda tanácsadási terv által lefedett kérdésekben, és válaszolhatok a napi rutin változásainak megfelelő bevezetésével kapcsolatos további kérdésekre.