Táplálkozás - Merkelbach fitneszközpont
táplálás
FCM fogyáskoncepciónk a FigurScout-tal együttműködve
Táplálkozás, adagolt testmozgás és személyre szabott megoldásunk az Ön igényeire szabva!
Ön az 56 millió német fogyókúra közé tartozik? Vagy akár az a 15 millió, akinek egészségügyi okokból kellene fogynia? Akkor valószínűleg kipróbálta az egyik vagy a másik diétát. Lehet, hogy néhány kilót is sikerült lefogynia. Sikerült tartósan fenntartani ezeket a sikereket, vagy a fontok többé-kevésbé gyorsan visszatértek?
Hogyan maradhat karcsú az alak- és súlycsökkentő programunkkal:
A személyes figuraterv a program középpontjában áll. Minden egyes figuraterv egyedi, szakácskönyv, külön-külön, jó minőségű nyomtatásban, teljesen pontos utasításokkal illusztrálva, az ügyfelek kívánságaihoz és szokásaihoz igazítva.
Az ábraterv figyelembe veszi a kiindulási súlyt, a célsúlyt, a kedveléseket, az ellenszenveket, az intoleranciákat és az esetleges anyagcserebetegségeket, például a cukorbetegséget vagy a zsíranyagcsere rendellenességeit.
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend mellett az erő és az állóképesség megfelelő kombinációja fontos szerepet játszik a fogyásban. Az állóképességi edzés mellett izmaink kulcsszerepet játszanak a zsír lebontásában - igazi zsírégető kemencéknek tekintik őket.
A jól edzett izmok nemcsak több kalóriát fogyasztanak, hanem szilárd és tónusú testet, ezáltal vonzó alakot is biztosítanak. Ha megfelelően edz, nagy lépésekben közelebb kerül a célsúlyához.
A sikerek mérhetőek
Azt akarjuk, hogy Ön is sikeresen fogyjon. A cél meghatározása a minden és a vég. Ezért kezdünk egy nagy anyagcsere- és testösszetétel-elemzéssel, 14 naponta végezzünk testsúly-, testzsír- és kerületméréseket, valamint ellenőrizzük a vérnyomást és az állóképességet.
Ez lehetővé teszi számunkra, hogy a képzést egyénileg adaptáljuk, korai stádiumban értékeljük egyéni fejlődését, és ha szükséges, megfelelő optimalizálási intézkedéseket tegyünk. Fogyás rendszerrel. Legyen sikeres több tudás és kimért, célzott testmozgás révén.
2014 óta több mint 800 résztvevő érte el! (2017.01.01-től)
Mindössze 12 hét alatt átlagosan 6-8 kg, 8-10 cm derék kerülete és 1-2 ruhamérettel kevesebb. Célzottan csökkentse a testzsír százalékát. Testmozgás és táplálkozás. Fogyjon le teljes lemezekkel!
Az FCM fogyás koncepciója - kötések nélkül is lehetséges!