Táplálkozás, részesedés; jó öregedés
65 éves kortól az elhízás és a soványság növeli az autonómia elvesztésének kockázatát.
Feladva 2013. április 11-én 19:14
Kevéssé mondanak az elhízásról és a soványságról, ha ezek 75 évesnél idősebb embereket érintenek. Ebben a korban, és a geriátrusok szerint még jóval korábban, a súlygörbe szélsőséges helyzete hajlamos az öregedésre a rossz egészségi állapot mellett. A Heti Epidemiológiai Értesítő (BEH) által most közzétett országos felmérés eredményei egyértelműen megmutatják az elhízás vagy a soványság és az autonómia elvesztése közötti kapcsolatot. "Annak érdekében, hogy a lehető legjobb esélyt kapja az öregedésre, az ideális az, ha testtömeg-indexét * a központi tartományban tartja (vagyis 22 és 25 között), és elkerüli a súlyváltozásokat" - hangsúlyozza Prof. Monique Ferry, a Inserm és a táplálkozásért felelős a Francia Geriatriás Társaság tudományos tanácsánál .
A 75 év feletti, még mindig otthon élő emberek körében végzett tanulmány eredményei szerint azonban egyharmaduk "súlykockázat" helyzetben van. Csaknem 15% vékony - a nők, különösen a felsőfokú végzettséggel és jövedelemmel rendelkezők jobban érintettek, mint a férfiak, és csaknem 15% az elhízott. A túlsúlyt is beleértve ez az arány eléri az 50,4% -ot.
Ha az elhízás és a soványság az idősödő embereknél káros, az azért van, mert ez a két állapot paradox módon gyakran ugyanazt a betegséget, alultápláltságot rejti, amelynek első következménye az immunrendszer megszüntetése. "Az első dolog, amikor a szervezet abbahagyja a termelést, ha hiányzik belőle a fehérje, a vitaminok és az ásványi anyagok antigének és antitestek" - magyarázza Prof. Monique Ferry. Az alultápláltság tehát felelős a fertőző kórképek fokozódásáért, amelyekkel a szervezetnek "üzemanyag" hiányában még nehezebb lesz küzdeni. Ezt a jelenséget 2008-ban nevezetesen illusztrálta egy kanadai tudományos publikáció, amely bemutatja az alultápláltság negatív hatását a rákos betegek túlélési esélyeire.
Az ételhiány végső soron az izomtömeg és az erő csökkenését (szarkopénia) eredményezi, ami növeli a fáradtság, az elesések és a társadalmi elszigetelődés kockázatát. Ez kognitív deficithez is vezethet, amint azt a közelmúltbeli Inserm munkája is kiemelte a franciák hosszú élettartamáról. Ezért fontos az alultápláltság megelőzése, miközben az még visszafordítható. "A súlycsökkenésnek, még a kicsinek is, figyelmeztető jelzésnek kell lennie" - figyelmeztet Isabelle Bourdel-Marchasson professzor, a bordeaux-i kórház osztályvezetője.