Táplálkozási ábécé Prof
"Ha a gyermekkori ábécé megtanított olvasni és írni, akkor a táplálkozási ábécé küldetése az egészséges táplálkozás tudományának és művészetének megismertetése."
A "Táplálkozási ábécé" 10 leckét tartalmaz arról, hogy mit jelent az egészséges táplálkozás és annak előnyei, és meghív minket egy utazásra a kalóriák, zsírok, vitaminok és fehérjék világába.
Az egész "Táplálkozási ábécé" segít megismerni az élelmiszercsoportokat és megérteni mindegyik szerepét a napi étrendben.
Mit eszünk? Amikor ettem? Milyen mennyiség? Mi a kalóriaigényünk? Mi a testtömegünk jelentősége?
Ez csak néhány kérdés, amelyekre a Táplálkozási ábécé válaszolhat.
Sőt, a Táplálkozási ábécében megtekintheti a nap minden menüjének kötelező bevásárlólistáját, amelyet a "3S" szabálya szerint kell összeállítani: EGYSZERŰ, BIZTONSÁGOS, EGÉSZSÉGES!
"A táplálkozási ábécé 10 órájában bemutatott egészséges táplálkozás csak akkor lesz hatékony, ha mindennap, egész életen át gyakorolják. Nyilvánvaló, hogy senkinek sem lehet mindig táplálkozási tanácsadója az egészséges táplálkozáshoz. ezért az ideális megoldás az, ha saját táplálkozási szakemberekké válunk "- tette hozzá prof. univ. Dr. Nicolae Hancu. Legyen Ön az első a CLASS (Egészséges Étkezési Klubban) és tesztelje táplálkozási ismereteit!
A "Táplálkozási ábécé" valójában a szakértői útmutató, aki megtanítja, hogyan kell: LENNI SAJÁT TÁPLÁLÓK!