Táplálkozási Coaching Online I Mptivations- és Diet Diet Coach

diet

Tapasztalja meg a JK Running különleges táplálkozási tanácsadását.

2005 óta úton vagyunk a táplálkozási edzés terén.

2006-ban az országos közvéleménynek be tudtuk bizonyítani, hogy mely változások már lehetségesek 8 hét edzés közben.

A WOMAN országos magazinban megmutathattuk, hogyan tett három nő viszonylag jól kezelhető idő alatt boldoggá embereket a típusvizsgálatunk után.

Felsoroltuk a sorozatot, hogy elolvashassa. De nézze meg, milyen ajánlatok vannak 2020 a JK Running táplálkozási edzővel:

Két lehetőség van:

  • A személyzet táplálkozási edzése
  • A 12 hetes online tanfolyam "Fit in Nutrition"

1) A személyzet táplálkozási edzése

Először meg kell ismernünk. Számos teszt- és kérdőívet állítottunk össze, amelyek a személyes adatokról, az étkezési szokásokról, a preferenciákról, a fizikai aktivitásról és az evéssel és ivással kapcsolatos ismeretekről kérdeznek. A VIP coaching már tartalmaz telefonhívásokat és videocsevegéseket.

Ez olyan benyomást kelt bennünk, és lehetővé teszi számunkra, hogy elkészítsünk egy kezdeti menetrendet, amely az idő múlásával egyre pontosabb lesz. És akkor kezdődik. Kap egy online étkezési naplót - táblát - és beírja a „napi kenyeret”.

Alaposan szemügyre vesszük a hetet, kommentáljuk és megbeszéljük Önnel, hogy mi ment jól, és segítséget nyújtunk az elkövetkező hét tippjeivel és alternatíváival: Mely ételeket helyettesítheti a zsír és a szénhidrát csökkentése érdekében? Hol kell módosítani a mennyiségeket? Hol lehet több hozzáférést kapni? Tehát lépésről lépésre és egészséges ütemben változtatjuk étrendjét az Ön és teste számára, dolgozzunk a szokásainkon és adjunk hozzá pontosan a megfelelő testmozgást, hogy a mérleg a következő hét végén ragyogjon.

A coaching elmélyül a helyszíni konzultációnkkal vagy szükség esetén telefonos konzultációval. A közvetlen coaching mindig ajánlott, amennyiben ez az 1: 1 helyzet feltétlenül szükséges a változások alakításához és pozitív tapasztalatokkal való megszilárdításához.

Az egészségről és annak minden aspektusáról szól. Az étrendben nyilvánulnak meg, de holisztikusan is szemlélni kell őket. Szakértőink és kompetencia csapatunk minden csatornán rendelkezésére áll.

  • 1. Elemzés
  • 2. Heti edzés a benyújtott táplálkozási protokollon
  • 3. Személyes coaching a helyszínen, vagy telefonos/videocsevegés útján

A táplálkozási tanácsadás ára egyedi, a lefoglalt tartalomtól függően. Írj nekünk, és minden mást megbeszélünk.