Táplálkozási elemzések és tanácsok Berlin Neukölln Kreuzberg Tempelhof háziorvos
gyakorlatDr. med. N. S. NzimegneÁltalános orvos szakorvos
Tanítási gyakorlat a Charitéban
Kienitzer Str. 109
12049 Berlin
Telefon: +49 (30) 6214018
Fax: +49 (30) 62987726
E-mail: [email protected]
Hétfő: 09: 00-12: 00 és 16: 00-18: 00
Kedd 09: 00-12: 00
Szerda 09: 00-12: 00
Csütörtök: 09: 00-12: 00 és 16: 00-18: 00
Péntek 09: 00-12: 00
Különleges konzultációs órák:
Kedd, szerda és péntek megegyezés szerintG
- német
- angol
- Francia
- török
Minimum állás alapján erősítést akartak! 2020.11.17 gyakorlat
Karácsony és újév2020.11.10 Gyakorlat | írta dr. med. Noëlle Solange Nzimegne ->
Gyakorlat Készítette: Dr. med. Noëlle Solange Nzimegne
Videokonzultáció 2020.11.10
Az egészséges étrend szolgálja egészségét, közérzetét, vonzerejét és vitalitását.
A diéta nagy hatással van egészségünkre, teljesítményünkre és közérzetünkre.
Alultápláltság az évek során krónikus betegségekhez vezethet, amelyek lerövidítik a várható élettartamot és negatívan befolyásolják az életminőséget.
Az alultápláltság egészségügyi következményei a következők:
- Szív- és érrendszeri betegségek (magas vérnyomás, stroke)
- Az anyagcsere és az emésztőrendszer betegségei (2-es típusú diabetes mellitus, ételallergia)
- A mozgásszervi betegségek (csontritkulás, artrózis)
- Rákok
- Krónikus gyulladásos betegségek (neurodermatitis, reuma)
- Mentális betegségek (depresszió, szorongásos rendellenességek)
Veleszületett vagy meglévő betegségektud a Táplálkozási terápia Kedvezően befolyásolhatja a tanfolyamot, enyhítheti a tüneteket, elkerülheti a másodlagos betegségeket és elősegítik a terápia sikerét.
A Táplálkozási elemzés az Ön táplálkozási helyzetének részletes elemzését szolgálja, és alapját képezi a Táplálkozási tanácsok. A táplálkozási orvoslás jelenlegi ismeretein alapul.
A táplálkozási elemzés meghatározza az egyéni táplálkozási helyzetet - férfiak/nők/terhes nők/szoptató anyák/sportolók, valamint betegek esetében -, figyelembe véve:
- nem
- Kor
- Testméretek (testtömeg és magasság)
- Családi történelem
- Meglévő betegség
- Tünetek/kényelmetlenség
- Tevékenységek
- Hosszú távú gyógyszeres kezelés
- Szakmai tevékenység
- Sporttevékenység
- Diéta (vegyes étel, lakto-ovo vegetáriánus, vegán)
- Étkezés gyakorisága
- Étkezés (éttermi étkezés stb.)
- Étkezési magatartás (ételválasztás és elfogyasztott mennyiség)
- Luxuscikkek fogyasztása (alkohol, dohány (dohányzás), kávé)
- Az ételek elkészítésének formái
- Pszicho-mentális tesztek (kérésre)
- Laboratóriumi diagnosztika (kérésre)
A gyakorlati folyamathoz:
- Kap egy táplálkozási kérdőívet (táplálkozási protokoll), amelyet kitölt a gyakorlatban vagy otthon.
- A táplálkozási naplóban rögzített adatokat számítógéppel segített szakértői rendszer rögzíti.
- A táplálkozási elemzés alapján egyedi táplálkozási tanácsokat kap.
- Végül írásos jelentést kap a táplálkozási elemzéséről, és ha szükséges, egy speciális táplálkozási tervet (étrend-tervet), ha étrenddel összefüggő betegségben szenved.
A táplálkozási elemzés segítségével megtudhatja, hogy egyéni táplálkozási helyzete mennyiben tér el a jelenlegi táplálkozási gyógyszer eredményeitől, és hogyan optimalizálhatja étrendjét.
Megkapod részletes étrendi ajánlások beleértve az egyéni táplálkozási tervet és, ha szükséges, megfelelő létfontosságú anyag-kiegészítőket az Ön számára.
Itt válogatott filmeket talál az egészség, a megelőzés és az elővigyázatosság témakörében. Minden film bemutatja gyakorlatunk egészségügyi menedzsmentjét. Kezdésként válassza ki a megfelelő videót: Gyakorló filmek