Táplálkozási elméletek - táplálkozás, testmozgás, relaxáció,

Nagyon különböző tanítások vannak a rák táplálkozásáról:
1.) Ketogén étrend, vagyis szénhidrátmentes és magas zsírtartalmú étrend (60% zsír, 30% fehérje, 10% szénhidrát) Könyvtipp: "A rákos sejtek szeretik a cukrot, a betegeknek zsírra van szükségük!", Egyfajta kőkorszaki étrend sok zsírral, mert az egészséges sejtek zsírok ( Ketonok), de a rákos sejtek a cukortól függenek. A máj azonban a zsír egy részét cukorrá alakítja, így a vérben még mindig van egy bizonyos, bár alacsony és egyenletes cukorszint. Jó az agynak (koncentrációs képesség), fogyásra is jó, mivel az inzulinszint állandó marad, de hosszú távon kissé egyoldalú, mivel nem sok gyümölcsöt és gyökérzöldséget használ (magas cukortartalom).

táplálkozási

2.) Tejmentes táplálkozás (sok Kühne tartósan terhes, és ezért a tej rendkívül guggolt hormonszinttel rendelkezik, emellett egyéb növekedést serkentő és ezáltal rákbarát anyagok, amelyeket egyébként táplálékkal szállítanak) (Könyvtipp: Jane Plant "Élet a sajátodban" Fogja meg a kezét ". A brit tudós, aki maga is mellrákos volt, észrevette, hogy a hagyományos ázsiai nőknél, akik nem fogyasztanak tejet vagy tejterméket, az emlőrák aránya közel nulla, és kíváncsi volt, mi a legnyilvánvalóbb különbség a nyugati és a keleti életmód között.

Természetesen van még néhány „lecke”, és természetesen mindig vélemény kérdése, hogy melyik megközelítés mennyire meggyőző. Szerintem az étrend megváltoztatása nagyon fontos, de hosszú távon képesnek kell lenned kitartani, különben a legjobb elmélet nem segít.

Még mindig jó és elfogulatlan táplálkozási tanácsokat várok és remélek a rehabilitációs klinikán.
Meggyőződésem, hogy a táplálkozás nagyon fontos az utógondozáshoz. És a sport mellett ez az egyetlen módja annak, hogy saját maga befolyásolhassa gyógyulását.

Üdvözlettel,
hóvirág

Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, legutóbb Saphira (2015. február 26.) a következő okból: A "Tippek az utógondozáshoz" bejegyzés (és az összes kapcsolódó válasz) erre a területre költözött. Üdvözlet Saphira