Táplálkozási recept az egészséges Snickers süteményhez
Snickers és egészséges táplálkozás? Természetesen nem mennek együtt. Annál jobbnak találjuk az egészséges Snickers torta receptjét
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Twix, Snickers, Tejút vagy Mars: az InStyle irodájában rendszeresen beszélgetünk arról, hogy melyik csokoládé a legjobb. Az utolsó szavazás szűk győztese Snickers lett.
Az enyhén sós dió és az édes karamell kombinációja egyszerűen meggyőző. És nem vagyunk egyedül - Snickers az Egyesült Államokban a legkeresettebb bár.
Fogyókúra: Snickers így is egészséges lesz
Figyelem, show-off ismeretek: Egyébként Snickers-t Frank Mars találta ki (igen, pontosan, ő fejlesztette ki a Mars csokoládét is). A Snickers név a család kedvenc lovától származik.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Az összetevők felsorolása azonban nem jó kis beszélgetés, sokkal inkább egy horrortörténet minden étkezési edző számára, mert a rúd természetesen cukor- és zsírbomba.
Stephanie blogger Snickers torta receptjét annál jobbnak találjuk.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Vegánul él, de néha hiányzik neki Snickers, ezért is magyarázza a Plantiful Skies című blogjában: „Valahányszor visszafordíthatatlanul vágyom a földimogyoró, a csokoládé és a karamell kombinációjára, akkor én magam készítem ezt a finomságot. De nem bárként. Nem, nekem egész tortának kell lennie. "
Olyan finom: Stephanie Snickers-tortája
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Egészséges táplálkozás: Ezért jobb a torta, mint az eredeti
Ezt megértjük - a legjobb: Stephie süteményének alapanyagai sokkal egészségesebbek, mint az eredeti. Elsősorban dióféléket használ, amelyek egészséges zsírforrások. Nyilvánvaló, hogy ha minden nap egy egész tortát eszel, akkor nem leszel igazán karcsú.
De: A sajttorta erjesztett, tehát - ne ijedjen meg - erjesztett kesudió alapú, amelyek támogatják a bélflórát, és még a fogyásban is segíthetnek. A dió még mindig jó ízű. A sütemény kevés feldolgozott összetevője valójában - mértékkel fogyasztva - az egészséges étrend része.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Ezért a finom és vegán Snickers sajttorta receptje az Ön számára itt jön.
Recept vegán Snickers sajttortához
"Az összetevők nagyon világosak és sokféleképpen cserélhetők" - magyarázza Stephie. "Az öntethez használhat egy választott csokoládét, és a kakaóhegyeket könnyen fel lehet cserélni apróra vágott csokoládéval".
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Tortaforma: 17 cm
összetevők
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
- 300 g kesudió, 2 órán át áztatva leöblítjük
- 300 ml kenyérital
- 100 g sózatlan földimogyoró, valamint egy marék földimogyoró a körethez
- 6 evőkanál juharszirup
- 4 evőkanál kakaóhegy
- 4 evőkanál mogyoróvaj
- 2 evőkanál kakaópor
- 2 evőkanál olvasztott kakaóvaj
- 100 ml olvasztott kókuszolaj
- 40 g vegán csokoládé
- 1-2 ek kókuszolaj
- egy kis só
A karamell szószhoz (kb. 6-8 evőkanál öntenek a tortára):
- 100 g puha datolya
- 100 ml vizet
- 1 evőkanál fehér mandulavaj
- 1/4 -1/2 friss vanília hüvely vagy vaníliapor
- választható 1 evőkanál kókuszolaj, olvasztva
- csipet só
készítmény
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket