Táplálkozási szakértők és a természetes edzés egészsége
Gyakran sportedzőként táplálkozási terveket kérnek tőlem. Bár ez nem az én csésze teám (a táplálkozási szakemberek azért vannak, és jobban képzettek, mint egy fizikai edző, mindaddig, amíg elvégezték a „sporttáplálkozás” edzését), elismerem, hogy néha kérdésekre kell válaszolnom.
Ez akkor történik, amikor a diéták teljesen rosszul teljesülnek (legtöbbször, amikor a sportoló feltalálja magát dietetikusnak), de most szükségessé válik az egyes táplálkozási szakemberek által javasolt étrendek ellenőrzése is, különösen a legismertebbek között.
Mondok egy példát: Cohen doktor nem is említve őt, érdemrend lovagja, multimédiás szakember, mindaddig, amíg a kép és a $ $ $.
Nem elégszik meg azzal, hogy javasol egy rendszert, amelyet Afssa rögzített az általa okozott egyensúlyhiány miatt, nyilván rajong Jacques Dutronc énekesért, aki különösen a "fordítsa meg a kabátot" című dalának köszönhetően híres.
Hogy így van, nem mentes a valótlanságoktól ? Hát nem. Ez a karakter megengedi magának, hogy a monumentális hibák közönsége szerint még önmagának is ellentmondjanak.
Tehát egy rövid tanács: Kerülje el a hipermédia táplálkozási szakemberek általi elhinését (ez nem csak Cohen, hanem itt rá koncentrálunk).
Képes és hangos bizonyítás
2013. november 6-án a veganizmusról szóló műsor (nem vagyok vegán, ezért nincs különösebb érdeklődésem ezt az életmódválasztást védeni) a Canal + -on (Az új kiadás).
Ebben a műsorban Cohen doktor a következőket tanítja nekünk:
- Vega lenni csak felnőtt férfiak és nők számára lehetséges, nem túl idősek, nem terhesek, nem betegek.
- A tápanyag- és mikroelem-szükséglet kielégítéséhez minden nap 14 féle zöldségre, hüvelyesre és gabonafélére van szükség, ami szerinte valami lehetetlen (vagy túl korlátozó)