Táplálkozási tanácsok - LifeCoaching Fuchs - Diéta nélkül, a jo-jo hatás nélkül
Táplálkozási tanácsok: Diéta nélkül, a jo-jo hatás nélkül - teljesen nyitott TE Szavazott! Ezt teszi a LifeCoaching Fuchs táplálkozási tanácsadása különböző!
- te már nincs kedve fogyókúrázni, de mégis testsúly-változást kíván.
- te diétával szeretné pozitívan befolyásolni betegségét/intoleranciáját/fájdalmait.
- te diéta során az egészségügyi szempontokat szeretné előtérbe helyezni.
- te sportolóként akar még erősebbé válni.
- te meg akarja tartani a súlyát a menopauza alatt/után.
- te többet szeretne az egészséges táplálkozásra összpontosítani az egész családdal.
- te az éves megfázásos fertőzéseket a helyére akarja tenni.
- te figyelembe szeretné venni az étrenddel való kapcsolatát az étrendben.
- És mindenekelőtt, amire vágysz te Ne gyötörd magad, és végül is tapasztald meg a jo-jo hatást.
Akkor szívesen támogatlak Az Ön hosszú távú és fenntartható Váltás a egyéni, típusnak megfelelő táplálkozás. Nincs csodaszer, nincs recept mindenki számára. Kísérlek a harmonikus étkezési magatartáshoz vezető személyes utadon, figyelembe véve a fizikai típusodat, a preferenciáidat és az életmódodat. Csak így lehet fenntartható és következetes az egészségügyi magatartás felé vezető út.
Velem megtalálja nincs F séma! Egyénileg dolgozom veled. Táplálkozási edzőként (IHK), edzőként és pszichológusként szakismeretekkel, tapasztalattal és szenvedéllyel állok az Ön oldalán. Annak érdekében, hogy örömmel és tartósan beállíthassa szokásait.
Tipikus táplálkozási témák
- Érjen el kényelmes súlyt
- Súly csökkentés
- Súlystabilizálás, például a menopauza alatt/után
- Öregedésgátló, nagyobb vitalitás és egyszerűen jó érzés
- Egészséges súlygyarapodás
- Fokozott teljesítmény a "Versenyre alkalmas" sportban
- Az ellenállás növekedése
- A test védekező képességének növekedése
- .
A diétán keresztüli pozitív hatás a betegségre/fájdalomra/intoleranciára:
- magas vérnyomás
- Reumás betegségek
- Fibromyalgia
- depresszió
- cukorbetegség
- Osteoarthritis, köszvény
- Coeliakia
- Fruktóz intolerancia, hisztamin intolerancia
- rák
- .