Táplálkozási tanácsok; Táplálkozásterápia - Gyakorold az azonos súlyú táplálkozási tanácsokat és
Egyéni táplálkozási tanácsok
Régóta küzd a testsúlyával, vagy ételintoleranciája van? Vagy talán csak "eleged van" az állandó diétákból, és most szeretnéd tartósan és természetesen normalizálja a súlyát. A jo-jo hatás nélkül, tiltások nélkül, az Ön igényei és a súlygyarapodás oka alapján.
A tiszta "egészséges táplálkozással kapcsolatos ismeretek átadása" mellett együtt olyan tényezőket is figyelembe veszünk, mint például:
Miért, az egészséges táplálkozás ismerete ellenére, inkább kalóriabombákat használ, és nehezen tartja köcsögöt pórázon, ill.
miért szeretsz néha inkább a kanapén maradni edzés helyett.
Mindennek megvan a célja!
Az általam kínált profeatEsspert rendszerrel megoldások neked Étkezési problémák:
-Megeszem a megfelelő mennyiséget? Túl sok vagy túl kevés?
-Rosszul eszem?
-Miért harapok folyton?
-Miért nem fogyok, pedig annyira fegyelmezett vagyok?
A táplálkozási terápia mindig egy problémaelemzésből és egy egyéni terápiából áll, személyes konzultációval, hogy a szokásos tervek helyett kaphasson egyet Megoldás étkezési kérdéseire kap.
Az egyensúlyi táplálkozási tanácsokat a fenntarthatóság és a hosszú élettartam, valamint a minden ember mély meggyőződése jellemzi egyén (ek) t.
Mikor Állami engedéllyel rendelkező dietetikus, kiegészítő képzettséggel relaxációs edzőként és pszichológiai tanácsadó, holisztikusabban tudom tanácsolni és értékes impulzusokat adhatok Önnek, ha érzelmi étkezési magatartással küzd. Az a felismerés, hogy a stressz elősegítheti a hasi zsír tárolását, a témát teszi A relaxáció a túlsúlyos terápia részévé válik.
Kérjük, nézze meg a kínált tanfolyamokat is. Kérdésekkel és találkozóigényekkel forduljon hozzám.
Táplálkozási tanácsadás természetesen online vagy telefonon is lehetséges.
Példák tanácsokra vagy terápiára
- Súlyproblémák: Alacsony és túlsúlyos, Elhízás és bariatrikus műtét (pl. Hüvely gyomor), Lipedema
- Anyagcsere betegségek: Diabetes mellitus, lipidanyagcsere-rendellenességek (koleszterin), hyperuricemia/köszvény
- magas vérnyomás
- Az emésztőszervek betegségei (Gasztroenterológiai Betegségek): Coeliakia, Irritábilis bél szindróma, krónikus gyulladásos bélbetegségek (fekélyes vastagbélgyulladás, Crohn-betegség), diverticulosis, diverticulitis, emésztőrendszeri műtétek utáni étrend, hasnyálmirigy vagy gyomor betegségei
- Ételintolerancia és allergiák: laktóz intolerancia, fruktóz felszívódási zavar, hisztamin intolerancia: Végül újra eszik hasi fájdalom és puffadás nélkül
- Diéta rákban, Az alultápláltság elkerülése, táplálkozási terápia mellékhatások esetén: Azzal több Kényszerítés kemoterápián keresztül. Alultápláltság táplálkozási terápiája.
- Diéta a rák megelőzésére
- Reumás betegségek: Gyulladáscsökkentő étel
- Májbetegség (pl. B. zsírmáj): Hatékonyan zsírtalanítsa a májat és tartósan táplálja
- csontritkulás
- Székrekedés/székrekedés
- Táplálkozási terápia mentális betegségek (pl. Pszichotrop gyógyszerek mellékhatásai), étkezési rendellenességek esetén
- Táplálkozásterápia gyermekek és serdülők számára
- Táplálkozási tanácsok az elhízás megelőzésére
Újra megtalálja egyensúlyát az étkezés optimális módjával! Számos betegség összefügg az étrenddel.
A jó táplálkozási terápiával sok tablettát spórolhat meg, és egy kicsit önállóbb életet élhet!
Szeretné, ha tanácsot kapna?
Itt léphet kapcsolatba velem.
Árak egyedi tanácsadásért
Táplálkozási tanácsok/táplálkozási terápia VFED és VDD tanúsítvánnyal/ Egészségbiztosítási támogatás lehetséges: Örömmel segítek az alkalmazásban:
Küldök önnek egyedi becslést. Minden konzultáció 60 perces táplálkozási előzményekkel kezdődik, amelyek során képet kaphatok helyzetéről és céljairól. A további konzultációkat általában 30-45 perces egységekkel tervezik. Ez azonban egyénileg is megtervezhető. Díjam a VFED/VDD szakmai szövetségek hivatalos ajánlásain alapul.
Táplálkozási űrlap - egyéni tanácsadás
Táplálkozásterápia alkoholmentes zsírmájhoz
Tudjuk, hogy a túl sok alkohol káros a májra. De nagyon kevesen tudják, hogy a májunk is szenvedhet alultápláltságtól. "Alkoholmentes zsírmáj" alakulhat ki, amely a felnőttek 30-40% -át érinti. 70% lehet a túlsúlyos embereknél és 80% a cukorbetegeknél.
A zsírmáj nem fáj, ami bonyolult. Ha nem kezelik, messzemenő következményekkel járhat. Jó hír: az étrend és az életmód ésszerű megváltoztatásával gyorsan és fenntarthatóan zsírtalaníthatja a májat, és elkerülheti azokat a súlyos következményeket, mint a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek. Egy egyszerű zsírmáj krónikusan gyulladt májvá válhat, amely kezelés nélkül akár cirrhosishoz és májrákhoz is vezethet. A fruktóz, a finomított fehérlisztből készült termékek, az alacsony rosttartalmú és magas cukortartalmú ételek, valamint a stressz és a testmozgás hiánya elősegíti a zsírmájat. Szívesen tanácsot adnék Önnek egy májzsírosító diétán, pl. B. májböjtöléssel Dr. Féreg.
Táplálkozási tanfolyamok csoportos és online
Kérjük, tekintse meg az aktuális dátumokat és tanfolyamokat. Itt van egy áttekintés a tanfolyamaimról:
Hosszú távon lefogy, erősíti az immunrendszert és csökkenti a stresszt
Gyakran nem csak éhségből eszünk.
de stressz, frusztráció vagy unalom miatt, vagy egy üresség kitöltésére. Még mindig megvan a "bélösztön" (intuitív étkezési viselkedése), vagy idővel elvesztette? Mit jelent számodra a "tele lenni"? Mi "táplálja"? A konzultáció során ezt megkapja Élvezetes és figyelmes étkezési magatartás oktatása sok hely. Hasonlóképpen, a Relaxációs egység Legyen része a coachingban.
Menj oda fenntartható nál nél. Mennyi idő alatt hízott? Bárki fogyhat. A diéták egy tucatnyi fillérek. De hogyan lehet hosszú távon fenntartani a súlyát? Érezd, mennyi fogyókúra hozott (nagyobb súlyt) eddig neked?
Egy másik megközelítés az "Fogyás a stressz csökkentésével." Menjen a stresszfalótól a relaxációs műértőig - Tanfolyam az egészséges táplálkozásról, figyelembe véve a stresszorokat. Ez a tanfolyam mindazok számára készült, akik fogyni akarnak, vagy már nem akarnak hízni, és akik számára az érzelmi étkezési magatartás a mindennapi élet része. A stressz elősegíti a súlygyarapodást - különösen a gyomor zsírgyarapodását. A stressz pedig gyakran evéshez vezet. Milyen gyakran folyamodik édességekhez, hogy megnyugodjon?
Ezen a tanfolyamon a kikapcsolódás és a táplálkozási edzés segítségével megismerheti a kiutat az ördögi körből. Ezt a tanfolyamot a Központi Megelőzési Vizsgálati Központ ismeri el. Ezért készpénzes bónuszt kap! Csak keresse meg a "Tanfolyamok" részben a következő találkozót!
Újdonság az ajánlatban: immunis a normál testsúlyra! Fogyjon le és erősítse az immunrendszert egészséges táplálkozással és relaxációval. (Egészségbiztosítás által elismert)
Jumbo Kids light
Túlsúly gyermekek és Tinédzserek gyakran bántalmazzák és gyakran kizárják társaik tevékenységéből. Sokukban már megemelkedett a vér lipidszintje, testtartási problémák és változások vannak az ízületekben. A Jumbo Kids light (Kim Stäublin alapján) professzionális és hatékony segítséget nyújt. Ez nem fogyókúrás étrend a gyermekek számára. A célok a testtömeg értelmes és hosszú távú stabilizálása, valamint az evés, ivás és testmozgás pozitív tapasztalatai. Meg kell erősíteni a gyermekek és a fiatalok önbizalmát és felelősségét. Minden egészségbiztosítás megtéríti a költségek legalább 70% -át. Ehhez orvosi igazolás szükséges. Kapcsolat/kérdések
Alternatív táplálkozási tanácsok a hagyományos kínai orvoslás alapján
Táplálkozási tanácsok az 5 elem szerint
A hagyományos kínai orvoslás (TCM) energikus gyógyszer. Mindenekelőtt az energiákat harmonizálják az egészség megteremtése érdekében. A holisztikus megközelítés nagy szerepet játszik a TCM-ben. Az alkat, a személy aktuális egészségi állapota és mentális állapota szerepel a megfelelő étel kiválasztásában. Az ételeket nem kalória, tápérték vagy aktív összetevők szerint osztályozzák, hanem termikus (melegítsen-e engem vagy inkább "lehűtse az elmémet?"), Elem ("víz, föld, tűz, fa, fém típusok") és nem utolsósorban a Íz (édes, savanyú, sós, keserű) vagy szín. Az édes íz például a „középsőt” jelenti, és amikor ez meggyengült, akkor vágyunk rá.
Találjuk meg együtt az "egyensúlyt". A betegségek egyénre szabott étrenddel megelőzhetők. A saját központoddal való foglalkozás azt jelenti, hogy hozzáférj a belső erődhöz. Érdeklődjön az egészségbiztosítónál az esetleges visszatérítésről!
Kérjük, vegye figyelembe:
A hagyományos kínai orvoslás a test saját öngyógyító erejének helyreállítását és harmonizálását szolgálja, és nem gyógyító kezelés. Ennek megfelelően az öt elemen alapuló táplálkozási tanácsok nem helyettesítik az orvosi diagnózist és kezelést.
Lépjen kapcsolatba velem további kérdésekért vagy időpont egyeztetésért!
Táplálkozási tanácsaim és táplálkozási terápiáim a következők: d. Általában az egészségbiztosító társaságok támogatják különböző összegekben. VFED képesített táplálkozási és táplálkozási tanácsadóként és a VDD tanúsítvány birtokosaként tanfolyamoktatóként ismer el a Megelőzés Központi Vizsgálati Központja.
Van kérdése a táplálkozási ajánlataimmal kapcsolatban? Akkor kérem, lépjen kapcsolatba velem személyesen!
Szeretne böngészni egy kicsit a táplálkozásról? Itt érdekes információk találhatók.