Táplálkozási tanácsok Zug - TZZ GmbH
Étkezz helyesen?
Az egészséges étrend nem feltétlenül jó étrend
Szeretnél lefogyni és már mindent kipróbáltál? Fáradtnak és kedvetlennek érzi magát a kiegyensúlyozott étrend ellenére? Vagy elgondolkodhat azon, hogy miért nem sikerül a megfelelő helyen leadnia a plusz kilókat?
Nos, talán nem adod meg a testednek azokat az ételeket, amelyeket optimálisan tud feldolgozni, mert mindenkinek megvan a maga anyagcseréje.
Vagy csak túl keveset vagy rosszat iszik, mert a megfelelő anyagcseréhez elengedhetetlen a kellő mennyiségű folyadék.
Az anyagcsere-tipizálás nagyon részletes vizsgálati eljárással állapítja meg, hogy milyen típusú anyagcsere van, mely ételek felelnek meg Önnek, és melyeket tudja a szervezet a legjobban feldolgozni.
Ezzel a táplálkozási tervvel szigorú étrend és a frusztráló yo-jo hatás nélkül éri el és tartja fenn ideális súlyát, egyszerűen azzal, hogy megadja testének azt, amit optimálisan képes feldolgozni.
Mi az anyagcsere tipizálása?
Metabolikus tipizálás
Az anyagcsere tipizálása meghatározza az egyéni fehérje-, szénhidrát- és zsírigényt. Fontos tudni ezt a követelményt, mert nem mindenki egyformán metabolizálja az ételt. Ha figyelembe veszi a fehérjék, szénhidrátok és zsírok arányát az étkezés során, javítja anyagcsere-aktivitását.
Támogatni szeretnénk Önt abban, hogy testének megfelelőt adjon. Ezenkívül az anyagcsere-tipizálással arra is törekszünk, hogy fenntartsuk a hosszabb jóllakottság érzését. Ehhez meghatározzuk keményítőtűrését, és ezáltal ismét pontosabban meghatározzuk, hogy mely típusú szénhidrátok optimálisak az Ön számára.
Nem fogsz éhes lenni!
Az anyagcsere-tipizálás nem diéta, és nem jelenti az éhezést! Megeheti a telit - de ezentúl az Ön számára megfelelő ételekkel.
A metabolikus tipizálás megállapításai szerint a típusnak megfelelő étrend az egészség, a vitalitás és a jólét alapja. Az anyagcsere-tipizálás megmutatja a módját, hogy kifejezetten kielégítse testének egyéni igényeit, és a megfelelő tápanyagokkal elősegítse egészségét.
Az anyagcsere tipizálása mindenki és minden korosztály számára alkalmas.
Hogyan működik az anyagcsere tipizálása?
Egyéni anyagcsere-elemzésed
Az első konzultáció során az Ön metabolikus típusát metabolikus analizátorral határozzák meg. Maga az anyagcsere-tipizálási teszt legfeljebb 20 percet vesz igénybe. Ahhoz azonban, hogy békésen megbeszélhessük veled a teszteredményeidet, összesen körülbelül 2 órára van szükség. Részletes információkat kap a következőkről:
- az anyagcsere típusának sajátosságai
- Olyan ételek, amelyek a legjobbak az anyagcseréd számára
- Olyan ételek, amelyek gátolják az anyagcserét és energiát rabolnak
- ételeinek optimális összetétele az Ön számára
Támogatásként azonnal megkapja a kézikönyvet, amely részletes információkat tartalmaz az egyéni étrend változásáról közvetlenül a mérés után, hogy azonnal elkezdhesse.
Természetesen szeretnénk elkísérni Önt a céljaihoz vezető úton, és mindig készségesen állunk rendelkezésére.
Körülbelül 3 hónap elteltével elvégezhet egy második tesztet annak ellenőrzésére, hogy az anyagcsere megváltozott-e a változás következtében. Ez a teszt ingyenes az Ön számára.
hitelesítő adatok
"Amióta Peter Twigt és Désirée Berhane kezeltem, fizikailag sokkal jobban érzem magam, és sportteljesítményem jelentősen javult."