Tarayre Norbert felismerhetetlen titkai lenyűgöző fogyásának

Néhány napja a 6ter nézői ismét láthatják Tarayre Norbertet a képernyőn. Ezúttal lépjen ki Norbert irodai hivatalnokból. Egy vadonatúj programmal tért vissza az egykori Top Chef jelölt. Ebben a La Grande Vadrouille de Norbert nevű programban a szakács felfedezi Franciaország régióit és azok legmeglepőbb hagyományait.

tarayre

"102 kiló voltam, 80 kilóra mentem"

Tarayre Norbert a műsor közvetítésére szervezett sajtótájékoztatón beszélt újságíró társainkkal. A Purepeople.com webhelyen a családapa foglalkozott a látványos fogyása. Ha novemberben már 14 kilót fogyott, akkor most összesen 22 kiló ment le. Ennek az eredménynek az elérése érdekében Jean Imbert egykori akolitájának egyik tippje a jó étkezés. Magyarázza:

102 kiló voltam, 80 kilóra mentem. A titok: nincs diéta! Éppen ellenkezőleg, soha nem vettem el magamtól, csak ésszerűen kell ennünk, mert nem minden jó a testünk számára. Reggel veszek egy tál zabpelyhet tejjel, áfonyát vagy idénygyümölcsöt adok hozzá. Két tükörtojást és két hajdina palacsintát készítek. Ez már délig elakaszt. Délben főzök magamnak egy ételt, tésztát vagy rizst zöldségekkel, és csak olívaolajat szedek, kerülöm az édes szószokat. Este pedig készítek magamnak valami könnyedet, salátát, előételt és desszertet.