Tavasszal a férfi testében történik
Írta: Laura Pomer | 2020. február 03., 12:43.
A közmondásos tavaszi láz - vagyis az, hogy tavasszal aktívabbnak érzed magad, és nagyon szeretnél újra szeretni - valóban létezik. A FITBOOK szakemberektől tudja, hogy mely élettani folyamatok állnak mögötte; és amikor ennek a csúcsfázisnak újra vége.
Az a tény, hogy tavasszal ismét hosszabbodnak a napok, természetesen elsősorban a pszichénkre hat. És természetesen az enyhébb hőmérséklet is több motivációt ad arra, hogy kimennek és aktívak legyenek. Mindenekelőtt azonban a biokémiai tényezők is szerepet játszanak, pontosabban: a hormonális folyamatok.
A hibernálásnak vége
"A hormonális ébresztőóra tavasszal kialszik" - mondja dr. med. David Sauer, nőgyógyászati endokrinológus Frankfurt am Mainból, a FITBOOK beszélgetésével. Az anyagcsere aktívabbá válik, és a hormonok elmozdulnak. De - mit jelent ez?
Nyilván olyan, mint egy csiga. Mint a szakember elmagyarázza, minden hormon úgymond „teljes hormont” feltételez. Ha valami elmozdul az egyikből, a többiből többet öntünk ki. "Ennek központi szabályozási helye az agyalapi mirigy, vagyis az agyalapi mirigy" - mondja dr. Mérges. A tavaszi hónapok állítólag ösztönzik a hajtást vezérlő hormonok megjelenését.
Több fény, kevesebb melatonin → több tesztoszteron
A téli és a tavasz közötti átmenet döntő hormonja a melatonin, amelyről ismert, hogy szabályozza az emberek nappali-éjszakai ritmusát. Sötétedéskor az agy tobozmirigye szabadítja fel, aminek következtében fáradtak vagyunk, és a test alkalmazkodik az alváshoz. Amikor újra fényt kap, csökken az úgynevezett "alvási hormon" felszabadulása - a jel arra, hogy felébredjen és felkeljen.
Az év sötétebb hónapjaiban a vérben magasabb a melatonin-koncentráció - egyébként a tavaszi fáradtság egyik oka, amelyet átmenetileg a tavaszi érzések váltanak fel. Hogy ez pontosan hogyan befolyásolja a férfi agyalapi mirigyet, az urológus dr. med. Christoph Pies.