Tea édességekkel a fogyáshoz (ital, édesítőszer)
Helló, épp most készülök megszabadulni néhány felesleges kilótól, és olvastam, hogy ebben sok folyadéknak kell segítenie. Ezért ittam sok vizet minden nap. Azt azonban olvasták, hogy ez a hatás a teánál is jól működik. De most nem vagyok biztos abban, hogy adhatok-e édességet a teához vagy sem? Nem találtam erről semmit az interneten. Nagyon remélem, hogy tudsz segíteni nekem. lg Rattika !
5 válasz
A fogyás valóban nem könnyű, de ahogy igazad volt, ez csak testmozgással, tudatos étkezéssel és persze rengeteg folyadékkal működik, mert ez stimulálja az anyagcserét, és akkor gyorsabban fogyhatsz; Önmagában a sok ivás nagyon egészséges !
Természetesen tea is lehetséges, de nem használnánk édesítőszereket, például mézet vagy édességet.
De amit tehet, hogy ihat egy teát, amelynek íze édesebb. A török alma nagyon népszerű, különösen a fogyás szempontjából.Az arab fűszeres tea íze édesebb, mint általában, és a normál teák.
Inkább a török almát ajánlanánk
Az édesítőszer a legrosszabb, amit tehet magának. Ez elhiteti a testeddel, hogy cukrot kap, megnő az inzulin szekréciója, és valóban vágyakozol az édességek iránt - ördögi kör! Ahogy mások ajánlották - igyon cukrozatlan teát (megszokhatja), vagy édesítőszerként használja a stevia-t.
Az édesítőszer olyan, mint egy gyógyszer, lerakódik a májban! Tehát maradjon távol tőle! Ezenkívül az édességet hamisítja a test számára, amely akkor nem létezik, megnő a vágy rá! Szokja meg a teát cukor és édesítőszer nélkül!