Tea - Milyen előnyei vannak Egészségügyi kártyák és orvosi tanácsok

Tanulmányok kimutatták, hogy a tea segít megelőzni bizonyos rákos megbetegedések (bőr, mell, tüdő, nyelőcső, gyomor, tüdő) kialakulását. Ezenkívül a katechinek antioxidáns hatása szerepet játszana az öregedés és az oszteoporózis megelőzésében.

Másrészt számos epidemiológiai tanulmány kimutatta, hogy a fekete tea csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Arconként 3 csésze fekete tea bevétele körülbelül 11% -kal csökkenti a szívroham kockázatát. Az antioxidánsokban, főleg flavonoidokban és katechinekben gazdag tea hatással van a vér működésére, különös tekintettel a vérlemezkék megzavarására, amelyek diszfunkciója az artériákat elzáró vérrögök (tombok) eredetét okozza. Úgy tűnik, hogy a fekete tea bevitele körülbelül 15% -kal csökkenti a vérlemezkék aggregációját.

---