Tedd fogyókúrás tabletták karcsú VidaVida
Egyszerűen nyeljen le egy tablettát, és másnap vékonyan és karcsúan ébredjen - ez egy olyan álom, amely egyelőre az is marad. De vannak olyan tabletták, amelyek megkötik az étkezési zsírokat, és elvezetik az emésztőrendszer mellett. Mások megtöltik a gyomrot és feltöltik. Tehát léteznek már, azok a tabletták, amelyek valóban karcsúvá tesznek? Tudjon meg többet a diétás tabletták értelméről és értelmét, és ismerkedjen meg a VidaVida táplálkozási koncepciójával.
Csak legyél karcsú?
Valójában nem lesz könnyebb vagy gyorsabb: Ha megvásárolta a tablettákat, akkor csak el kell olvasnia a betegtájékoztatót, és a jelzett módon „bedobni” a tablettákat. Ezt mindenki megteheti. De: A gyártó általában azt javasolja, hogy támogató étrendet kövessen, például alacsony zsírtartalmú étrendet. Tehát nincs megkerülni a diétát. A költségek az elkészítéstől függően meglehetősen eltérőek. Végső soron mindenkinek magának kell eldöntenie, hogy egy doboz tabletta valóban karcsúvá tehet-e és érdemes-e egyszer kipróbálni őket.
Hogyan működnek a lipidkötők?
Egyes elterjedt termékek olyan rostokat használnak, amelyek képesek megkötni a gyomor-bél traktus ételeiből származó zsírok egy részét, úgynevezett lipidkötőket. Ezek a zsírok emésztetlenül választódnak ki, és nem állnak a szervezet rendelkezésére energiatermelés céljából, ezért a már tárolt testzsírt fel kell használni. A kalóriamegtakarításnak el kell érnie a fogyás hatását. Az olyan szálak, mint a poliglükozamin, megköthetik a zsírokat, de ezeknek a készítményeknek a súlycsökkenés hatékonyságára vonatkozó vizsgálatok a sikert a kísérő étrendi intézkedéseknek tulajdonítják. Egyszerűen a rost bevitele nem tesz karcsúvá. A zsírsavakon kívül a lipidkötők más zsírban oldódó anyagokat, például vitaminokat (A, D, E, K) vagy gyógyszereket és hormonokat (pl. Pajzsmirigyhormonok) is megköthetnek, és így korlátozhatják hatékonyságukat. Ha nem iszik eleget, emésztési problémák jelentkezhetnek. Úgy tűnik, ezek a fogyókúrás tabletták nem teljesen mentesek a mellékhatásoktól.
Hogyan működnek a duzzanatellenes szerek?
A lipidkötők mellett olyan készítmények állnak rendelkezésre, amelyek állítólag jobb jóllakottságot okoznak. Állítólag gátolják az étvágyat és feltöltik a bennük lévő rostokkal, az úgynevezett duzzadó szerekkel, amelyek kitágulnak a gyomorban. Tehát kevesebbet kell enni a tabletták segítségével, és kalória-megtakarítással kell fogynia. Ugyanez vonatkozik a duzzanatellenes szerekre: Ha nem iszik eleget, emésztőrendszeri panaszok, legrosszabb esetben akár bélelzáródás is kialakulhat. A hatékonyságra vonatkozó vizsgálatok gyengék, világos kijelentéseket alig lehet tenni, ha ezek a szerek egyáltalán csak az étrendet támogatják. Inkább nyilvánvaló: Nem mindig az éhség hajtja a hűtőszekrényhez, a kísértések akkor is csábítóak, ha jóllakunk. A rostokban gazdag étrend a telítettséget a legjobban étrend-kiegészítők nélkül éri el - ez mindenképpen egészségesebb. Ha rosszul eszel és túl sokat eszel belőle a jóllakás elleni tabletta ellenére, ezeknek a tablettáknak nincs hatása.
Lehet karcsú a fogyókúrás tablettákkal?
Mindenesetre a tabletták nem ingyenes jegyek a lakomára. Nem marad karcsú diéta vagy még jobb, ha megváltoztatja étrendjét. Véleményünk szerint pénzt takaríthat meg az ilyen tablettákra, és befektethet egészséges, valódi ételbe. Mert ha mindenképpen kísérő étrendet kell folytatnia, akkor ésszerű változást indíthat el az étrendben, amely valóban segít hosszú távon karcsúvá válni.
A tabletták kétes hatása mellett kíváncsi, mi történik, ha abbahagyja a tabletták szedését? A lenyelés semmit sem változtatott az étkezési viselkedés szempontjából. Még akkor is, ha a bevitel mellett ajánlott étrendet betartották, a „szokásos üzletmenet” ismét a napi rend, vagyis minden a régiben marad. Üdvözlő meghívó a jo-jo effektusra.
A diétás tabletták lényege:
Még akkor is jó lenne, ha bármilyen főzési erőfeszítés és viselkedésváltozás nélkül is képes lennénk fogyni, a diétás tabletták nem teljesítik ezt az álmot. Amíg valaki nem tud csodatablettát kifejleszteni vagy kikapcsolni a hizlaló géneket, addig nem kerülhetjük el a kalóriatudatos étrendet a fogyás érdekében. Használjuk ki a legtöbbet, és élvezzük az ízletes, könnyű diétás recepteket, amelyek telítettnek és karcsúnak érzik magunkat, egészségünkre gyakorolt negatív hatások nélkül. Engedje meg, hogy a VidaVida segítsen az étrend megváltoztatásában - a személyes étrend-terve már várat magára!