Tehát Fergie 15 kg-ot fogyott

A sok folyadékkal és testmozgással Fergie énekesnő visszatért álmai testébe. De a diétaprogram nem volt könnyű - árulta el Fergie az Self életmód magazin címlapfotózásakor.

fergie

A Black Eyed Pease popcsoport énekesnőjeként ismert. Jól képzett és szexi, táncol a zenei videókban. Az elmúlt két évben azonban az énekes nagyon hízott. Legrosszabb szakaszában 15 kg volt túl nagy. "Hanyagoltam a fitnesz programomat, és már nem követtem diétát" - mondta a magazinnak adott interjúban. Talán a Josh Duhamellel kötött házassága is segített Fergie-nek, hogy kicsit többet csípjen. Túl jól ismerjük a régi játékot. Amint letelepszik, elengedi magát ...

"De valamikor eljutottam odáig, hogy már nem éreztem magam kényelmesen" - mondja az énekes. Ezért tanácsot vett korábbi fitnesz edzőjétől. Új edzéstervet állított össze neki, és azt tanácsolta neki, hogy folytassa a lé diétát. Csodákat tett Fergie-nél. Néhány héten belül az énekesnő 15 kg-ot fogyott, Fergie pedig jobban érzi magát, mint valaha. Ezt nemcsak a Self magazin szexi fotóin láthatja. Lelkesíti: „Minden sport nélkül a kilók biztosan nem szűntek volna meg, de mindenkinek ajánlom, aki fogyni akar, váltson levekre. Egészséges és hatékony. ”Örülünk Fergie-nek, hogy visszanyerte luxustestét. Láthatja, hogy a fegyelem megtérül!