Tehát jobb partner csoda nő lesz belőled
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Szerető partnerré válás módjai
Tényleg jó partner vagyok? Mi a boldog kapcsolat? A barátság a kulcs, amely túl gyakran elvész. Ebben a 7 módon ismét jobb partnerré válhatunk.
A párterapeuták szerint a boldog kapcsolat kulcsa hétköznapinak tűnik: Légy kedves. Valóban ilyen egyszerű lehet a szerelem? Természetesen nem. Mert a barátság hamarabb elvész a partnerségben, mint gondolnád. Ennek különféle okai vannak: A szokás, az önvédelem és a túl sok ismeretség is oda vezethet, hogy hirtelen bármi más vagyunk, csak nem kedvesek - és már nem ismerjük fel önmagunkat. Hallgassuk meg magunkat: Tényleg jó partnerek vagyunk? Tényleg boldogok lennénk önmagunkkal való kapcsolatban? Ezek a dolgok segítenek abban, hogy újra szebbek legyünk - és ezáltal jobb, szeretetteljes partnerré váljunk.
? 1. Tanuld meg irányítani érzelmeidet
Az érzéseket nem lehet ellenőrizni - de hogyan kezeljük őket. Természetesen nem kellene elnyomnia az érzelmeit egy kapcsolatban. A harag, a csalódás és a félelem természetes érzés, amelyet átélünk. Ennek ellenére az érzéseink gyorsan eláraszthatnak bennünket - és olyan cselekedetekhez vezethetnek, amelyeket utólag megbánunk. Gyakran a hozzánk legközelebb álló ember szenved leginkább a hangulatunktól. Tanuld meg megengedni magadnak az érzéseidet, de irányítani őket a partnereddel való kapcsolattartás során. Vegyen egy mély lélegzetet, és gondolkodjon el, hogy a kitörés valóban indokolt-e, vagy túlreagálja-e.
? 2. Hagyja pihenni a múltat
Az ex kapcsolatok tüskék sok kapcsolatban. Az emberek hajlamosak összehasonlításokat tenni. Soha nem szabad más emberhez mérnünk a partnerünket - legyen az az ex vagy a legjobb barát példamutató barátja. Ugyanez vonatkozik a múltbeli negatív tapasztalatokra, amelyek visszatartanak minket a szerelemben. Ki szenved tőle? Az új partner. Próbáljon bekapcsolódni a kapcsolatába és élni a jelenben.
? 3. Ne ragaszkodj a jogodhoz
Minden nézeteltérés valóban érvet ér? Gyakran számtalan olyan dolog merül fel vitákban, amelyek valójában nem tartoznak a témához. Paradox módon gyakran tiszteletlenekké válunk a legismertebb emberekkel szemben. A pszichológusok azt javasolják, hogy ezt váratlan lépéssel ellensúlyozzák: mondj valami szépet. Ahelyett, hogy a nézőpontján alapulna, vegyen egy mély lélegzetet, és koncentráljon arra, amit szeret a párjában. Az erõ jele a engedés. Ne feledje: nem harcolnak egymás ellen együtt.
? 4. Maradj objektív
Néha csak diófélékbe kerülünk - paradox módon, főleg, ha minden jól megy a kapcsolatban. Olyan dolgokat látunk, amelyek nincsenek, hagyjuk, hogy a félelem irányítson minket és mesterséges problémákat okozzon - csak azért, mert nem hisszük el, hogy a szerelem néha bonyolult lehet. Először meg kell próbálni objektíven megvizsgálni a feltételezett problémákat, mielőtt felhoznánk őket.
Fotó: iStock
? 5. Tartsa tiszteletben partnere igényeit
Ugyanolyan fontosak, mint a miénk. Bensőséges kapcsolatban minden partner csak akkor boldog, ha a másik is boldog. Mindenki más és egyéni elképzelése van a boldogságról. Fogadja el és tartsa tiszteletben partnere igényeit és érzéseit, még akkor is, ha azok különböznek a sajátjától - ettől egyedülállóbb partner lesz.
? 6. Ne hagyd, hogy a kapcsolat cserekereskedelem legyen
Csak akkor főz a párjának, ha ő is virágot ad? A szerelem nem kereskedelem. A párkapcsolat kezdetén általában mindent megteszünk azért, hogy partnerünk boldog legyen. Egy ponton lassan mérlegelni kezdjük - valóban annyit kapunk vissza, amennyit adunk? Gyanúsak leszünk. Ne hagyd, hogy érvényesüljön ez a bizalmatlanság, maradj kedves. Mindenki a maga módján járul hozzá a párkapcsolathoz, a szerelem nem verseny, aki többet ad.
? 7. Szeress úgy, ahogy szeretnél
Természetesen ez nem csak a szerelemre vonatkozik. Mindig úgy kell bánni más emberekkel, ahogy mi magunk szeretnénk. Tehát a boldog kapcsolat kulcsa valójában a kedvességben rejlik. Mindannyian jobb partnerekké válhatunk, ha betartjuk ezeket a tippeket, és gyakoroljuk, hogy szépek legyünk - és maradjunk - egy-egy lépésben.