Tej bogáncs adagolása; Lenyelés (szilimarin)
Súlyos betegségek esetén a bogáncsmal történő önkezelést soha nem szabad orvosi felügyelet nélkül végrehajtani. Orvos vagy gyógyszerész konkrét információkat nyújt az egyes esetek dózisáról és a használat időtartamáról is.
Tej bogáncs adagolás
A fajlagos dózis meghatározásakor meg kell különböztetni, hogy a bevitel megelőző vagy enyhíteni kell-e az akut tüneteket.
Tisztán megelőző célokra ajánlott egy kapszulát 200 mg szilimarinnal bevenni naponta 2-3 alkalommal. Alternatív megoldásként egy teáskanálnyi magot meg lehet rágni.
A Szövetségi Kábítószer- és Orvostechnikai Eszközök Intézetének német bizottsága felelős a növényi gyógyszerekért, és 12-15 g gyógynövényt vagy 200-400 mg silimarint javasol naponta, a silibininre standardizált megfelelő készítményen keresztül. Ez kb. 500 mg-os kapszulának felel meg 80% -os kivonattal.
Akut panaszok esetén a silymarin adagjának jelentősen nagyobbnak kell lennie a gyors hatás elérése érdekében. A vizsgálatok során a toxinok, májcirrhosis és hepatitis májkárosodásában résztvevők napi 800 adagban legfeljebb 800 mg hatóanyagot kaptak.
Az egyedi panaszok dózisa más hatóanyagok bevitelétől függően is változik, mivel ezek fokozhatják a tej bogáncs hatását. Ilyen anyagok találhatók például articsóka, kurkuma és pitypang.
Terhesség és szoptatás alatt korlátozott mértékben engedélyezett a használat; mellékhatásokat nem igazoltak. Ennek ellenére orvosával kell megbeszélni.
Milyen gyorsan működik a tejes bogáncs?
Körülbelül 2–4 órával a lenyelés után a szervezet felszívta a tej bogáncs szilimarinját, és biokémiai értelemben a csúcsértéke a legmagasabb. Ahhoz azonban, hogy valamit maga is érzékeljen belőle, a tejes bogáncsot hosszabb ideig kell szedni.
Kisebb panaszok esetén a legtöbb ember 2-3 hét után érez javulást, nagyobb problémákkal ez az időszak lényegesen hosszabb lehet. Egyébként az olcsó drogériák termékei gyakran annyira alul vannak adagolva, hogy semmilyen hatással nincsenek.
Hogyan kell bevenni a bogáncsot?
A magasabb hatóanyag-tartalom miatt javasoljuk, hogy nagy dózisú kapszulaként vegye be. Ezek más gyógynövényekkel, például articsókával és pitypanggal kombinálva is kaphatók. Mivel ezek a növények kölcsönösen erősítik hatásukat, javasoljuk egy ilyen terméket.
A bogáncsmagot mindig le kell őrölni. Ezt otthon is megteheti egy fűszer- vagy kávédarálóval, így az értékes összetevők teljes mértékben megmaradnak, amíg el nem fogyasztják őket. Alternatív megoldásként a megfelelő por megvásárolható az interneten. A magvakból gyomor-bélrendszeri panaszok esetén tea is készíthető.
A lenyelésnek más formái is vannak, például cseppek vagy gömbök a homeopátiában, erről többet a megfelelő aloldalakon talál.
- 500 mg tejes bogáncs kivonat (80% szilimarin)
- articsókával, pitypanggal és desmodiummal legjobb hatás
- káros adalékoktól mentes mint a magnézium-sztearát
- peszticidektől és nehézfémektől mentes
- igazi gyógyszerészeti minőségű az ISO 9001, HACCP és GMP szerint
- Elégedettség garancia
Mikor szedje és meddig?
Mivel a szilimarint a szervezet nagyon gyorsan lebontja, a hatóanyag-tartalomtól függően naponta többször (1-3 alkalommal) kell bevenni. Ha ez nem lehetséges, akkor a máj kezelésénél esti adagot kell választani, mivel a szerv éjszaka különösen aktív.
A kapszulákat vagy tablettákat körülbelül 45 perccel étkezés előtt, vagy étkezés után 60 perccel kell bevenni a máj kezelésére. Fontos, hogy a gyomor minél üresebb legyen, hogy a hatóanyagok gyorsan és célzottan felszívódhassanak.
Tartósan étrend-kiegészítőként szedhető, de legalább addig kell folytatni, amíg a tünetek nem csillapodnak.
Utoljára frissítve: 2020. december 4-én, 6: 59-kor./Társult linkek/Képek az Amazon Product Advertising API-ról. Az ár változhat. A vásárlás szempontjából meghatározó annak a terméknek az ára, amely az eladó honlapján megjelent a vásárláskor. Technikai okokból sajnos nem lehet valós időben frissíteni az adatokat.