Tej tészta fogyókúra fórum

Paja24

Be kell vallanom, hogy ez az első alkalom, hogy hallottam a tejes tésztáról.

Schnully 1982

Hogy csinálják? És mit eszel vele?

Kérem, szüntesse meg az oktatási hiányomat

niccole

lényeg

Faline

hölgy-merülés

* Forralj vajat és tejet (a vaj elhagyható)
* Tészta (én teljes kiőrlésű tésztát használok), és al dente főzök
* Fahéj a tetején
* esetleg almaszószsal

lényeg

Tehát azt tapasztalom, hogy bárhol is ízlik a normális tej - ott a szójatej is jóízű

valójában megegyezik a tej rizzsel, csak tésztával vagy

Faline

Krypton Vörös Nap

Szia,
Mazsola jön be velünk. Más szárított gyümölcsökkel is jó ízű.

Paja24

köszönöm a nagyszerű tippeket

Ma elkészítettem a tejmetésztát teljes kiőrlésű spagettivel és fahéjjal, és az egészet édesítettem egy kis édesítőszerrel. Nagyon finom volt, és remek alternatívája más desszerteknek.

Mindenkinek csak ajánlani tudom, hogy saját maga is kipróbálja.

Lg Paja

Schnully 1982

lényeg

Schnully 1982

lényeg

dehogy. Tejet főztem vaníliás cukorral, majd tésztát adtam hozzá, amíg minden elmúlt, és meg nem égett, majd feladtam

hogy állsz a pudinggal. tej helyett?

Schnully 1982

Vaníliás pudingos receptet láttam a Chefloch.de oldalon. ez nagyon finomnak hangzik, de valószínűleg sok kalóriát tartalmaz.

Mostanáig így tettem. Tészta főzés. Öntsük le a waasert - adjuk hozzá a tejet és keverjük hozzá a kész cukrot.

lényeg

Schnully 1982

zarándoklat

Tehát a tésztát kezdettől fogva tejben főzöm.
Röviden forraljuk fel a tejet, keverjük meg. Öntsük bele a tésztát, majd lassú tűzön pároljuk, amíg a tészta meg nem fő. Keverje újra és újra, és ragaszkodjon hozzá, és fújja, amikor fel akarja forralni.

Segít megakadályozni, hogy a serpenyő vajjal forrjon.
De általában nem csinálom (a kalóriák miatt) anélkül. És cukor helyett édesítőszert és egy kis vanília ízt használok.

Nagyon ízletes és alacsony zsírtartalmú tej diétához is alkalmas.