Tejmentes étrend Diéták

Kerülendő ételek
Tehéntej, természetes állapotban vagy por, ideértve a fölözött vagy fölözött tejet, vajat, sajtot, tejfölt, joghurtot. Minden kazeint, tejsavót, laktózt és tejsavat tartalmazó élelmiszer. Olvassa el az élelmiszer-címkéken leírtakat!
Sütőipari termékek, margarin, tejet tartalmazó italok, csokoládé, édességek, bizonyos gyógyszerek és minden feldolgozott élelmiszer.

étrend

Kalciumban gazdag menü ajánlás
Reggeli: aszalt gyümölcs önmagában vagy főtt. Kagyló gyümölcslével vagy szójatejjel. Teljes kiőrlésű kenyér növényi margarinnal. Tojás vagy babliszt. Zabpehely szójatejjel és melasszal. Tea, kínai tea vagy Luaka tea Ceylonból.
Ebéd: kevert saláták vízitorma és petrezselyem. Tonhal, szardínia, konzerv lazac, bab, olajos magvak, mogyoróvaj, rózsaszín garnélarák, tojás. Szendvicsek a fentiekkel és növényi margarinnal. Sült burgonya a fenti- A gyümölcs. Gyümölcslé vagy tea tea, Luaka tea Ceylonból.
Vacsora: fűszeres vegetáriánus előételek, amelyek szójafehérjéből vagy tofuból, törpebabból, lencséből vagy olajos gyümölcsből készülnek. Hal, rózsaszín garnélarák, máj. 5 kevert saláta napraforgómaggal és szezámmal. Hántolt rizs, hajdina, teljes kiőrlésű tészta. Szárított barackdesszert, füge és datolya. Pitypang kávé vagy tea. Kínai tea. Főzés összetevői: teasó, Tamari szójaszósz, élesztő, kúp vagy más élesztőalapú zöldségkoncentrátum.
Kiegészítők: moszat tej, sörélesztő tej.

Egyéb orvosi cikkek a következőkről: Diéták

A történelem során és napjainkban is a legtöbb gyermek olyan nőktől született, akik keményítőtartalmú ételeket fogyasztottak. ]
Az ilyen típusú étrend által véglegesen befolyásolt betegségek az osteoarthritis, a rheumatoid arthritis, a fibrózis, a reuma és a lumbago, a reumás polymyalgia [. ]
Egyik versében Ovidius az "aranykorról" ír, amikor véres hús helyett gyümölcsöket ettek, amikor a madarak átlépték a tereket. ]

Orvosi problémája van?
Ha választ szeretne kapni, írja be az alábbi kérdést: