Téli teák, amelyek megolvasztják a fontokat
A Piroska első története, a Grimm testvérek által hozzáadott különbségek és a palack bor jelentősége a kosárban
FOTÓ A hírességek lelkésze, óriási botrányba keveredett: az egyház kirúgta a "világjárvány" házasságtörést követően
Hogyan töltik az idejüket a világ legelszigeteltebb szigetének lakói. Nincsenek COVID-19 esetek
Azok a hihetetlen hatások, amelyek a testben jelentkeznek, ha gyakran használ illóolajokat
Szeretne megszabadulni az ünnepek alatt elért súlytól? Nem kell szigorú diétát betartania, csak adjon a menübe néhány teát, amely megolvasztja kerekségét.
A hideg időjárás arra ösztönzi a testét, hogy készítsen zsírtartalékokat, így zsírban, fehérjében és szénhidrátban gazdagabb ételekre vágyik.
És ez gyorsan megfigyelhető a hason, a combokon és természetesen tovább. Skála. Mi segíthet visszanyerni alakját?
A téli teák, gyógynövényekkel, gyümölcsökkel és édes aromákkal, egészséges tulajdonságaikkal segítenek lefogyni néhány kilót két hét alatt.
Az alak elvékonyodása mellett segít megbirkózni a szezonális betegségekkel és erősíti immunitását. De vigyázzon, cukor nélkül kell itatni őket!
A zöld grapefruit tea felgyorsítja az égést
A zöld tea tulajdonságairól mindig beszélünk, amikor a diétákról van szó.
Felgyorsítja a zsíranyagcserét és égést, valamint gátolja az étvágyat.
A grapefruit ugyanazokkal a hatásokkal bír, mint a zöld tea, és emellett méregteleníti a testet.
Igyon egy csésze teát minden nap, reggel és ebédnél.
Forraljon fel 500 ml vizet 1 evőkanál zöld tea és 2-3 szelet grapefruit. Hagyja 10-15 percig infúzióban lenni, majd itassa el cukrozatlanul.
A sokk és a citrom tea gátolja az étvágyat
A leghatékonyabb fogyókúrás növénynek tekintett sokk erős méregtelenítő hatású. Gátolja az étvágyat és eltávolítja a vizet a zsírszövetből.
Citrommal kombinálva, amely sok méregtelenítő anyagot tartalmaz, még jobb.
Héjában pektinek vannak, amelyek a testet lassabban tárolják a cukrokat.
A fogyáshoz napi két csésze teára van szükség, két héten keresztül.
A pitypang tea ananásszal tisztító hatású
Ha rövid idő alatt le akar fogyni néhány kilót, akkor a pitypang tea a szükséges orvosság.
Erős tisztító, vízhajtó és izzasztó hatása van. Ha ananásszal kombinálod, az eredmény garantált.
És ez azért van, mert az ananász bromelaint tartalmaz, egy enzimet, amely felgyorsítja az anyagcserét, jóllakottság érzetét kelti és segít kordában tartani a súlyát.
Igyon egy csésze teát naponta egy héten keresztül. Jó, ha ezzel a teával nem készítünk hosszú kúrát, mert demineralizáló hatása van.
Áfonya tea csipkebogyóval
A tea összetevői verhetetlen párost alkotnak az étrendben.
Hatóanyagaik javítják a béltranzitot, stimulálják az anyagcserét és eltávolítják a vizet a szövetekből.
Forraljon 500 ml vizet 2 evőkanál csipkebogyóval és 2 evőkanál áfonyával 3 percig.
Igyon egy csésze naponta két csészét egy héten át, és így 1,5 kg-ot fogy.
A fahéjas narancs tea kontroll alatt tartja a vércukorszintet
Már télillatú, ha narancsra és fahéjra gondolunk.
A narancs eltávolítja a felesleges vizet a zsírszövetből és serkenti az emésztést.
A fahéj szabályozza a vércukorszintet és a hasnyálmirigy aktivitását.
A két összetevő együttesen megakadályozza, hogy állandóan zabáljon, így jóllakottság érzetét kelti.
A forrásban lévő vízbe adjunk 3-4 szelet narancsot, szintén a héjával, és a végén szórjunk egy kis fahéjat.