Teljes kiőrlésű kenyér, hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret
által Apollo 02/22 12:58
Jó estét a hipertrófia barátja;
Hamarosan a kazein órája, de kihasználok egy pillanatot, hogy jótékonysági lelkektől kérjek néhány részletet a "szénhidrát-beszállítónkról". A szeretett teljes kiőrlésű kenyeret elneveztem.
A fórumon végzett némi kutatás után (igen, kerestem) nem találtam választ egy meglehetősen egyszerű kérdésre.
A munkahelyen néha nehéz elvenni a zabpelyhet, ha az nem por alakú, ami sajnos eltávolítja a jóllakottságot. Barátunk, a teljes kiőrlésű kenyér úgy tűnik, hogy szárazon elakadhat a gyomrunk.
> De itt van: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret? Bármely pék kenyér (egészben vagy nem) soha nem tartalmaz ugyanazokat az arányokat a kézműves szerint. Ezen kívül kíváncsi voltam, mikor az IG az "amerikai szendvics", amely ijesztő nézi a nevet. (olyan lenne, mint a macdonaldemant?).
Talán megtalálhatjuk, amit keresünk a biológiai részleg kenyereiben .
Teljes kiőrlésű kenyér: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret ?
által xot 02/22 01:36
Teljes kiőrlésű kenyér: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret ?
által sebinou91 02/22 08: 51-kor
A gabonakenyér nem túl rossz, és megtalálhatja az ökológiai osztályokon.
Alternatív megoldásként házi gabonapelyhek, zab/árpa
Teljes kiőrlésű kenyér: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret ?
által Gundur 02/22 11: 42-kor
lehetőleg teljes kiőrlésű kenyeret válasszon biogazdálkodásból származó liszttel (a többi tele van peszticiddel)
lásd a következő videót:
Teljes kiőrlésű kenyér: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret ?
által Alban 02/22 14:31.
Kár, különben is válaszolok
Neked talán, de nekem nem.
Soha nem találok IG ilyen mérget a csomagolásukon.
Teljes kiőrlésű kenyér: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret ?
által xot 02/22 16:17.
Teljes kiőrlésű kenyér: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret ?
által GsD 22/22-én 17: 25-kor.
Ha teljes kiőrlésű kenyérről beszélünk, és nem teljes kiőrlésű szendvics kenyérről, akkor nem látom, hogy ez rossz étel.
A kalóriaprofil nem megdöbbentő, mint a GI esetében:
Teljes kiőrlésű kenyér 65
Hagyományos zabpehely 59
Teljes kiőrlésű kenyér: Hogyan válasszuk ki a teljes kiőrlésű kenyeret ?
által Alban 02/22 18:34.
xot:
Szándékosan megfeketítettem az asztalt. Eszembe jutott ez a teljesen korrupt egyén, aki Jean-Marie Bourre. valahányszor halljuk beszélni, azt mondja nekünk, hogy 1) kenyeret 2) húst és vérkolbászt 3) tejterméket kell ennünk. ami azt mutatja, hogy a lisztgyárak szakszervezete, a CIV és a tejlobbi fizetik.
Ez azt jelenti, hogy a kenyér egyáltalán nem szükséges élelmiszer, és helyettesíthet más, minden szempontból sokkal jobb szénhidrátforrásokat.