Teljes reggeli - 6. oldal - Forum Bourse et Trading Futures Training Trading Economy Trader
Re: teljes reggeli
írta Shz43 »2018. január 12. 15:50
Véleményem szerint a "jó reggeli" nem tartalmazza az Ön által említett ételeket
Nyitott ajtót nyomok, de a jó étkezés érdekében végső soron nem annyira az étkezési ritmus a kérdés, mint a diéta. A kiindulási pont mindenki számára ugyanaz: 1800kcal a nőknél és 2100kcal a férfiaknál, az aktivitásnak megfelelően kell igazítani. Ezután mindenki szabadon kezelheti hozzájárulásait, ahogy jónak látja.
A reggeli ételeknél felvetett problémák minden étkezésnél azonosak, a marketing + élelmiszeripar + lusta emberek egyenlet eredménye. Ma nagy a hajlam arra, hogy engedjünk a könnyebbségért. Soha nem volt még annyi információnk az étrend fontosságáról, az egészségtelen élelmiszerek káros hatásairól, az egészségügyi és környezeti kérdésekről, de továbbra is m **** -t vásárolunk
Amikor látom, hogy a padló 350g "gabonafélék" 3 euróba kerülnek a szupermarketben (kérjük, 30% -os finomított cukorral), miközben ugyanezért az árért egy kiló teljes organikus többszemű
Re: teljes reggeli
írta Benoist Rousseau »2018. január 12. 16:05