Teljesítmény receptek rizzsel FÉRFI EGÉSZSÉG

reis-fit Express Power receptek rizzsel

A reis-fit expressz különlegességek basmati rizsként és felső hosszú szemű rizsként kaphatók. A rizst óvatosan előpároljuk, hogy tökéletesen sikerüljön mindössze 2 perc alatt. Gyorsan elkészíthető a mikrohullámú sütőben, vagy egyszerűen csak serpenyőbe keverhető és rövid ideig főzhető. Az expressz rizs csak természetes összetevőkből áll. Mindkét termék alkalmas vegán étrendre és gluténmentes.

teljesítmény

Ázsiai lazac pergamenen, rizzsel és pak choi-val

Az ázsiai lazac pergamenen, rizzsel és pak choi valódi erő. A lazacban található omega-3 zsírsavak ideális tápközegek a neurotranszmitterek és az idegsejtek számára, és így javítják a gondolkodás és a koncentráció képességét, valamint a memóriát. A Pak Choi megvédi a szervezet sejtjeit a káros külső behatásoktól és lelassíthatja a sejtek öregedését a fitokemikáliák magas arányának köszönhetően.

Tipp:. Nem szereti a koriandert? Ezután csak használjon más gyógynövényeket, például petrezselymet vagy kaprot. A fenyőmagot földimogyoróval vagy szezámmaggal helyettesíthetjük. Ez a recept glutén- és laktózmentes