Téma megtekintése - Insanity

nak,-nek Scartos »15. március 15., sze 4, 14:08

téma

Amióta jobbról balra beszélek róla, témát kellett készítenem az [urlhttp: //www.beachbody.com/product/fitness_programs/insanity.do] Insanity [/ url] címen.

Az Insanity-t felfedeztem a Le rire Jaune-nak és pontosabban ennek a videónak köszönhetően:

Tehát azok számára, akik nem ismerik az Insanity-t, ez egy nagy nagy, nagy amerikai kardióprogram. A BeachBody 110 dollárért kínálja, de az LBC-n vagy az Ebay-en kevesebbért vagy bármiért megtalálhatja. Minél többet csinálom, annál inkább elmondom magamnak, hogy ez a Boot Camp program.

A program két hónapos felépítésű, vasárnap kivételével minden nap foglalkozik (ha hétfőn tartotta első munkamenetét).