Tenger gyümölcsei és zöldségei egy wokban

2017. szeptember 17

zöldségei

Zöldségkeverék, amely nagyon jól passzol a tenger gyümölcseihez.Könnyű, finom és gyors teljes étel. Egészséges és kiegyensúlyozott tányér, amely örömet szerez az ízlelőbimbóinak. Az összes receptemet megtalálja a blogomon: https://lacuisineenamateur.blogspot.fr/

  • 2 pirospaprika
  • 3 cukkini
  • 1 hagyma
  • 10 gombás gomba
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 0,560 kg tenger gyümölcseit fagyasztva
  • 1 C. szezámolaj
  • 2 evőkanál. evőkanál szójaszósz hozzáadott cukor nélkül
  • 1 C. édes paprika
  • só bors