Tenisz golfozó könyöke - St.
- JoHo
- Orvostudomány és gondozás
- Osztályok
- Trauma, kéz- és könyökműtét
- Könyök
- Tenisz/golfozó könyöke
Aki nem tudja, az úgynevezett "teniszkönyök" és "golfozó kar"?
Ezeket a kifejezéseket azért hozták létre, mert a szokásos teniszben és golfban különösen gyakran fordulnak elő. Ezek az alkar és a kézi inak gyulladásai, amelyek a könyöknél jelentkeznek, és különösen megterhelőek a tenisz és a golf mozgásai során. A "teniszkönyök" a könyök külső részén fellépő nyújtó inak irritációja, míg a "golfozó könyökével" a belülről eredő hajlító inak gyulladnak.
Ezek az íngyulladások azonban akkor is előfordulhatnak, ha soha nem használtak tenisz- vagy golfütőt. Az állandó egyoldalú mozgások, például a számítógéppel végzett munka, vagy a stresszes testtartások, például a kar fejtámlaként való elhelyezése éjszaka tipikus kiváltó tényezők lehetnek.
A Tünetek az alkar mentén és a kézben sugárzó feszültség és fájdalom formájában fejezhetik ki magukat, amelyek megnövelik az ellenállást és az erő elleni feszültséget a kéz nyújtásakor vagy hajlításakor. Az előrehaladott stádiumban ez nyugalmi állapotban is előfordul, és erős ököl már nem lehetséges.
A terápia elsősorban az első konzervatív. A legtöbb esetben elegendő megfelelő gondossággal járni és elkerülni az azt okozó stresszt. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, korai szakaszban el kell kezdeni a gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazásával járó fizioterápiát. A kötés nyomáskezelése szintén hasznos lehet. A fizioterápia részeként az izmok nyújtása, valamint a terapeuta által közvetlenül a származási helyen végzett dörzsölő kezelés és az úgynevezett kinesio-szalagozásnak van értelme. Emellett olyan fizikai alkalmazások is ígéretesek, mint az ultrahang-segített hőkezelés vagy az elektroterápia és a lökéshullám-kezelés.
Ha azonban a konzervatív terápia nem javítja a tüneteket, és krónikus lefolyás lépett fel (6 hónapnál hosszabb tünetek) működőképes Fontolja meg a terápiát. A röntgensugarak és az MRI előre történő további diagnosztikája azonban elengedhetetlen. Az íngyulladás oka lehet más klinikai képeken is, amelyek aztán fájdalomként fejezik ki magukat a tenisz és a golfozó karjában. Krónikus ízületi instabilitás esetén laza kapszulaszalagos berendezéssel az ízületi partnerek állandó, észrevehetetlen, enyhe elmozdulása tapasztalható. Az inak és az izmok megpróbálnak kompenzálni az ízület stabilizálása érdekében. Az inakon megnövekedett stressz létrehozza a tenisz- vagy golfozókart. Az instabilitást okként kell kezelni a tünetek sikeres leküzdése érdekében is.
Ábra: MRI: A nyíl elvékonyodással és folyadékfelhalmozódással (fehér) jelzi a tenisz könyökében a gyulladt extenzor ín rögzülést. Itt instabilitás is várható. Úgy tűnik, hogy a humerus és a radiális fej közös partnerei nem összpontosulnak egymásra. A sugárfej kissé kifelé dől.
Amikor egy műveletet végrehajtanak, annak mindig tartalmaznia kell egyet Arthroscopy tenisz vagy golfozó kar belső ízületi okainak kezelésére, például B. Felismerni az instabilitást és közvetlenül kezelni őket sikeresen.
Így a operatív megközelítés ban,-ben Szent József Kórház alábbiak szerint: