Terápiás böjt a kolostorban - a három legjobb hely
A kolostorban lévő terápiás böjt ötvözi a böjt egészséges aspektusait a kolostor kellemes légkörével. Így nem a testet, hanem az elmét és a lelket is megtisztítod. Megmutatjuk a három legjobb helyet, ahol megteheti.
Terápiás böjt a Marienthal kolostorban
A böjti heteknek nagy hagyománya van a Marienthal kolostorban.
- "Egészséges emberek böjtje" dr. Buchinger és "lúgos böjtös böjt".
- Böjt Dr. A Buchinger azt jelenti, hogy nagyböjt alatt nem eszel szilárd ételt. Ehelyett létezik egy úgynevezett tiszta ivókúra, amely zöldséglevest, gyümölcsleveket és teákat tartalmaz.
- Ez azt jelenti, hogy a tipikus böjti italok, például víz, gyógyteák, valamint gyümölcs- és zöldséglevek mellett naponta egyszer könnyű zöldséglevest, friss fűszernövényekkel is szolgálnak fel.
- A "lúgos böjtös böjtös héten" az ételek lúgos hatású zöldségekből és gyümölcsökből állnak. Minden savképző étel, például kolbász és hús, de édesség, fehér liszt, kávé és alkohol is kimarad. A kezdők számára valószínűleg ez a könnyebb böjt.
- A Marienthal kolostor összes böjtöt felajánlását képzett és tapasztalt böjtvezetők irányítják, hajtják végre és ellenőrzik.
- A festői fekvésű ciszterci apátság számos kirándulási lehetőséget kínál. De sok mindent kínál benne, például a "Biblia növényeinek kertje".
- 8 nap böjt 613,00 euróba, 8 nap lúgos böjt 700,00 euróba kerül. A kétféle böjt egyikéhez történő regisztrációhoz orvosi igazolás szükséges a háziorvosától.
Böjt a Plankstetteni Bencés Apátságban
A Plankstetteni Bencés Apátságban rendszeres böjt tanfolyamokat nem kínálnak. Itt meg kell tudni, hogy mikor zajlanak a tanfolyamok a weboldalon.
- Hildegard von Bingen szerint terápiás böjtöt ajánlanak fel. Nem arról van szó, hogy teljesen lemondunk a szilárd élelemről.
- A Hildegard böjt alatt kiemelik az olyan ételeket, mint a tönköly, zeller vagy édeskömény, valamint bizonyos gyógynövényeket - ez elsősorban a toxinok és salakanyagok eltávolításáról szól.
- A böjt kíséretében vezetett séták és előadások is találhatók a táplálkozásról Hildegard von Bingen szerint.
- A kolostor St. Gregory vendégháza békét és nyugalmat, valamint szüneteltetési lehetőséget kínál. Ha nem szeretné gyalog felfedezni a kolostor körüli gyönyörű területet, kerékpárokat is bérelhet a recepción.
- 8 napos hildegardi böjt a Plankstetten bencés apátságban 559 eurónál kezdődik.
Szent Bonifác kolostor: terápiás böjt és meditáció
Gyönyörű hangulatban böjtölhet a Szent Bonifác kolostorban.
- A terápiás böjtöt itt "Egy út befelé" címmel kínálják.
- A böjt utasításai mellett a meditáció és az eutonikus alapon végzett fizikai gyakorlatok is a program részét képezik.
- A holisztikus megközelítést beszélgetések, kreatív tevékenységek és fizikai aktivitás révén is megfigyelhetjük.
- A gyönyörű fekvésű kolostor része a kolostortemplom, amelyet érdemes meglátogatni. A kolostor boltjában megtalálhatja a kolostor által készített termékeket.
- A 7 napos terápiás böjt 380 euróba került a Szent Bonifác kolostorban.
Tudja meg, mit kell tudni a nagyböjtről a kereszténységben a következő bejegyzésben.