Terápiás böjt - a kötőszövet méregtelenítése, súlycsökkentés, egészséges fogyás
Terápiás böjt
A nagyböjt a "karnevál" -val kezdődik. A böjt azt jelenti: ne egyél semmit. Sokan ezt már nem tudják, és azt gondolják, hogy ez azt jelenti, hogy ne dohányozzunk annyit és ne igyunk már annyi alkoholt.
Miért gyors?
A teremtés fajmegőrző elveként a növények, állatok és emberek ciklikusan visszatérő fejlődési és regressziós fázisoknak vannak kitéve. A civilizációban ez az elv meg van zavarva: Csak az év folyamán megyünk keresztül növekedési szakaszon. Az elkerülhetetlenül szükséges dekonstrukciós szakasz ma már egyre gyakrabban van fenntartva a betegségek és a halál legyengítésére. Évente ismétlődő dekonstrukcióra van szükség a hosszú távú egészség érdekében, és minden vallásban és kultúrában böjtölve érhető el.
| Január március |
Mi történik, ha böjtöl?
Mit érez az ember böjtöléskor?
Milyen problémák jellemzőek a koplaláskor?
Az éhség és a fáradtság, a kimerültség, a hidegség, a hangulat, a belek székrekedése, fejfájás és rossz lehelet a koplalási hibák, a letargia és a mozgáshiány következménye. Mert aki böjtöl, annak rendszeresen és kitartóan tornáznia kell, igyon rendszeresen elegendő mennyiségű friss vizet a nap folyamán, és ha lehetséges, lelkileg hirdesse magát. Ha azt tapasztalja, hogy a böjt nem felel meg Önnek, akkor a böjtöt nem szabad elhagyni, regisztrálnia kell az éhomi gondozásra természetgyógyász gyakorlatunkra. Megvizsgáljuk és megmérjük, hogy lehetséges-e az esetleges kisiklás kiküszöbölése és hogyan javítható, hogy továbbra is szórakoztatóan és sikerrel böjtölhessen.
Vannak-e olyan éhomi kúrák, amelyek bizonyos tápanyagokat igényelnek?
Böjt alatt nem vesznek be vitaminokat, és nincs is szükségük rájuk. Az éhomi kúra speciális formái reagálni akarnak a böjt során felesleges anyagcserére, ezért mindenképpen tápanyagokat adnak hozzá: gyümölcslevek, levesek, édesített tea. Esetenként az úgynevezett alaplevesek szerepet játszanak néhány "terápiás éhomi" kúrában. A burgonya, a cékla, a zeller, a sárgarépa, a petrezselyemgyökér, a paszternák gyökere és a sült hagyma kiadós zöldségforrás.
Terápiás böjtünkkel nem akarjuk megteremteni ezeket a nyilvánvaló böjtkönnyítéseket, mert úgy gondoljuk, hogy a részleges táplálkozás gyümölcslevekkel és levesekkel nem egészséges, és semmi köze a valódi böjthöz.
A sok tartós, friss levegőn végzett testmozgás, amely mélyen lélegzik, nemcsak alapvető szerepet játszik az éhező személy jólétében, hanem jelentős mennyiségű kötőszövet és sav is kilégződik szén-dioxid formájában.
Bárki böjtölhet?
A várandós nőket, a kemény munkásokat, az ápoló anyákat, a gyermekeket, az idős embereket és a súlyos betegeket határozottan kizárják a böjtből.
A rendszeres gyógyszerbevitelhez egyedi mennyiségű hatóanyag szükséges a szervezetben. Sokszor jó okból hosszú távra "alkalmazzák" őket. A böjt hatásos mennyiségi elmozdulásokat eredményezhet, ami egyes betegségek esetében egészségügyi kockázatokkal jár. Ezt a tényt figyelembe kell venni, és ez egyedi esetekben a böjt kizárásához vezethet.
Orvosi körök szerint a terápiás böjt nem lehet megfelelő módszer a rendellenességek kezelésére.
Egy szó a jo-jo hatásról
Az éhezés utáni mérsékelt súlygyarapodás egészséges, természetes és normális. A korábbiakkal ellentétben nem avas, salakos, évtizedes korhadt zsír van, hanem friss, fiatal, nem szennyezett testzsír, amely az egészséges alkat része, fiatalságmegtartó őssejteket tartalmaz, és amely a következő tavasszal várja a koplalást.!