Terápiás szerek - nyúlhús
Humoros minőség
melegítés 2 °, hidratálás/táplálás 2 °
hűtés 1 °, szárítás 0-1 °
TCM hőmérséklet
jellemzők
összetevők
Fehérje 21%, arginin 1170mg // zsír 8% // ásványi anyagok és nyomelemek: K (350mg = 18% TB), Fe (2,7mg = 27% TB), Zn (1,7mg = 24% TB) // vitaminok: B1 (0,1 mg = 11% TB), B2 (0,65 = 50% TB), niacin (8,6 mg = 55% TB), B6-vitamin (0,3 = 25% TB)
TCM effektusok
1 Tonify Qi
Ezek az ételek a hőmérséklet szempontjából többnyire semlegesek. Ízük többnyire édes. A Qi-hiány gyakran a helytelen táplálkozás, a túlterhelés, a túl sok ülés, az erős vagy tartós mentális és pszichés stressz, a stressz és a krónikus betegségek következménye. Elsősorban a lép, a tüdő, a szív, a gyomor és a vesék funkcionális területein nyilvánul meg.
Az általános Qi-hiány fáradtságban, fizikai gyengeségben, gyenge hangban és/vagy sápadt arcban nyilvánul meg.
Élelmezési példák:
Minden gabona, különösen quinoa, édes rizs, árpa, kukorica, azuki bab, kínai káposzta, édeskömény, sárgarépa, hús, különösen lóhús, marhahús, nyúlhús, juhtej, banán, mogyoró, gesztenye, napraforgómag
Klinikai megnyilvánulások:
Lép Qi hiány:
Lassitás, étvágytalanság, laza széklet, puffadás, zavart bélflóra, emésztési zavarok, dyspepsia, emésztési enzimhiány, csökkent epeképződés, étkezés utáni fáradtság, étvágytalanság, hiperglikémia, diabetes mellitus, ödéma, nyirok torlódás, vérzés, prolapsus, nyugtalanság, Zúzódásra és vérzésre való hajlam, a végtagok gyenge izma, sápadtság
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt, fognyomok; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge
Tüdő Qi hiány:
Az immunrendszer hiánya (Wei Qi hiány), hajlam a megfázásra (Wei Qi hiány), spontán izzadás, gyenge hang, gyenge köhögés, sekély légzés, légszomj, zihálás, erőlködési nehézlégzés, folyadék, tiszta váladék, indolencia, sápadtság
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge
Szív Qi hiány:
Szívdobogás, szívdobogás, súlyos szívdobogás, álmatlanság, hipotenzió, szorongás, pánik, összehúzódás érzése, idegesség, terhelés alatt fellépő nehézlégzés, izzadás, mellkasi szorítás
Nyelv: sápadt, duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge, vékony
Gyomor Qi hiány:
Felső hasi fájdalom, rossz étvágy, ízvesztés, hányás, émelygés, gyomor alacsony savtartalma, böfögés, a gyenge záróizom refluxja, csuklás, súlyos fáradtság, különösen reggel, gyenge végtagok
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge, vékony
Vese Qi hiány:
Fájdalom és gyengeség a hát alsó részén és a térdben, sarokfájás, gyengeség, nyugtalan magzat, fenyegetett vetélés, laza fogak, impotencia gyengeség, impotencia, ejaculatio praecox, fluor vaginalis, fülzúgás, hajhullás, szédülés, feledékenység
Nyelv: sápadt, esetleg duzzadt; Teteje: vékony
Pulzus: üres, gyenge, mély
tonizálja a lép Qi-t, tonizálja a gyomor Qi-t, fáradtság, kimerültség, energiahiány, kimerültség, gyengeség, étvágytalanság, diabetes mellitus
2 Tonizálja a jint
Ezek az ételek hőmérséklet szempontjából általában hűvösek vagy semlegesek. Ízük többnyire édes, savanyú, szintén keserű.
A yinhiány túlterhelésből és éjszakai munkából, gyenge alkatból vagy krónikus betegségből, súlyos vérveszteségből, nem megfelelő táplálkozásból, folyamatos pszichés stresszből és hosszú lázas betegségekből eredhet. Megnyilvánulhat a szívben, a tüdőben, a májban, a lépben, a gyomorban és a vesében.
Élelmezési példák:
Avokádó, körte, szeder, bodza, őszibarack, szőlő, mazsola, citrom, káposzta szár, fekete olajbogyó, olajok, vaj, fekete bab, lima bab, vesebab, sertés, kacsa, Júdás fül, kvark, szójatej, wakame, víz
Klinikai megnyilvánulások:
Általános tünetek:
lázas érzések a tenyéren, a talpon és a mellkason, délutáni láz, éjszakai izzadás, szárazság jelei, száj- és torokszárazság, lesoványodás, lesoványodás
Vese Yin hiány:
Szédülés, feledékenység, fülzúgás, éjszakai spermatorrhea, amenorrhoea, intermenstruációs vérzés, menopauzás tünetek, gyengeség és fájdalom az ágyéki régióban és a térdben, fogfájás, állkapocsfájás, fejfájás, székrekedés, székrekedés, száraz széklet, álmatlanság, osteoporosis, arthrosis, diabetes mellitus, szürkeség haj
Nyelv: piros, vékony, esetleg repedések vannak az alsó fűtőben; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Szív yin hiány:
Szívdobogás, szívritmuszavar, gyors szívverés, éjszakai alvási nehézségek és elalvási nehézségek, ingerlékenység, idegesség, pánikrohamok, mentális nyugtalanság, idegesség, rendszeres kipirulás, éjszakai izzadás, vörös orcák
Nyelv: vörös, vékony, különösen az első harmadban, a hegyig reped, a hegyén vörös foltok; Felület: kevés, nincs felület, száraz
Pulzus: vékony, üres
Tüdő Yin hiány:
száraz köhögés, ritka köpetű köhögés, viszkózus köptetés, a hang gyenge, forróbb, durva
krónikus torokfájás, szájszárazság, száraz nyelv
Nyelv: vörös, vékony, különösen az első harmadban; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Máj yin hiány:
szemszárazság, homályos látás, álmosság, szédülés, magas vérnyomás
Nyelv: vörös, vékony, különösen a szélek körül; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Lép-Yin hiány:
Étvágyhiány, laza széklet, pépes széklet, kimerültség, gyengeség, fáradtság, a végtagok gyengesége
Nyelv: vörös, vékony; Fedés: kevés, száraz, takarás nélkül
Pulzus: gyors, vékony
Gyomor-yin hiány:
Vérző íny, száj- és torokszárazság, szomjúság, étvágytalanság, émelygés, száraz hányás, étkezés utáni teltségérzet, székrekedés, száraz széklet, gyomorfekély
Nyelv: vörös, vékony, széles mély repedés vagy több repedés a közepén; Felület: kevés, száraz, felület nélkül, különösen középen
Pulzus: gyors, vékony
Cukorbetegség, fogyás, szájszárazság, belső nyugtalanság (500 g nyúlhúsból és 60 g jamból vagy csicsókából készített húslevest forraljuk vízben, amíg a hús puha és omlós nem lesz. Igyuk meg a húslevest)
Távolítsa el a hőt és a hűvös vért
Ezek az ételek a hőmérséklet szempontjából hidegtől hidegig terjednek. Ízük általában savanyú, édes vagy keserű. A vérhő kiszoríthatja a vért az edényekből, friss vörös vérrel vérzéseket okozva.
Élelmezési példák:
Padlizsán, kagyló, só, paradicsom, zeller, káposzta szár, nyúlhús, Júdás fül, zöld tea
Klinikai megnyilvánulások:
Forró, éjszaka erősebb érzés, bőrbetegségek, pattanások, nyugtalan állapotok, éjszakai nyugtalanság, nyugtalan Shen, nyugtalan magzat, szomjúság nélküli szájszárazság, magas vérnyomás, friss vörös vérzés, orrvérzés, vér a székletben, vérző aranyér, viszkető aranyér, hematuria Vérköhögés, ínyvérzés, méhvérzés, várható abortusz, láz
Nyelv: vörös, mélyvörös vagy lilavörös
Pulzus: gyors
Aranyér, kanyaró korai stádium
Távolítsa el a hőt és csökkentse a tüzet
Ezek az ételek a hőmérséklet szempontjából hidegtől hidegig terjednek. Ízük édes, keserű, sós vagy savanyú. Ezen élelmiszerek némelyike gazdag antioxidánsokban, amelyek megelőző és terápiás támogatást nyújtanak a gyulladásos hőtűz tüneteihez.
A gyomor, a tüdő, a szív és a máj túlzott hőhatására alkalmazzák. A hő és a tűz tünetei a fűszeres, zsíros ételek túlzott fogyasztása, az állandó túlevés, az érzelmi stressz, a súlyos mentális rendellenességek, a depresszió, a máj Qi tartós stagnálása, a túlzott alkohol- vagy dohányzás miatt.
Élelmezési példák:
Cukkini, uborka, karfiol, zeller, datolyaszilva, dinnye, tofu
Klinikai megnyilvánulások:
Gyomorforrás, gyomortűz:
Szájszárazság, keserű szájíz, rothadt rossz lehelet, ínygyulladás, vérző íny, szájgyulladás, torokfájás, orrvérzés, trigeminus neuralgia, homlok fejfájás, égő fájdalom és hőérzet az epigastriumban, állandó éhségérzet, fekélyképződés, gyomor túlsavtartalma, gyomorsav reflux, gyomorsav reflux
Nyelv: vörös; Felület: vastag, sárga, száraz
Pulzus: teljes, gyors, csúszó
Szívhő, szívtűz:
Szívdobogásérzés, ingerlékenység, ingerlékenység, nyugtalanság, álmatlanság, erős, élénk álmok, szorongás, hőhullámok, vörös arc, szomjúság, nyelvfekély, szájfekély, keserű szájíz, húgyúti fertőzés, dysuria, hyperthyreosis
Nyelv: hegyén lila-piros, a nyelv hegyének szélén tályogok lehetnek, a hegyén központi szakadás, bevonat: sárga, száraz, vékony
Pulzus: teljes, gyors
Tüdőhő:
Köhögés sárga, vastag nyálkával, dyspnoe, tüdőgyulladás, magas láz, izzadás, szomjúság, nyugtalanság, izgatottság, orrvérzés
Nyelv: piros, az elülső harmadik részén repedések vannak, bevonata: sárga, száraz
Pulzus: teljes, gyors
Májhő, lángoló májtűz:
Nyugtalanság, dühkitörések, depresszió, álmatlanság, rémálmok, szédülés, fülzúgás, hirtelen halláscsökkenés, süketség, keserű szájíz, szájszárazság, hőérzet, fejhő, migrén, főleg a szem körül, a halánték és a csúcspont, vörös arc, vörös szem, kötőhártya-gyulladás, magas vérnyomás, Pajzsmirigy túlműködés
Nyelv: piros, piros szélek, piros foltok; Felület: sárga, száraz
Pulzus: feszült, teljes, gyors
Hő a gyomorban, meleg a belekben, mohó éhség, hányinger, székrekedés, székrekedés, bélvérzés
3 Tonizálja a vért
Ezek az ételek hőmérséklet szempontjából általában hűvöstől melegig terjednek. Ízük többnyire édes, savanyú vagy keserű.
A gyenge alkat vagy a krónikus betegség, a súlyos vérveszteség, a rossz táplálkozás, az alváshiány és az állandó pszichés stressz máj- vagy szívhiányt mutathat ki.
A vért tonizáló ételek általában klorofillban, bizonyos vitaminokban (pl. Folsav, B12-vitamin, A-vitamin vagy béta-karotin), ásványi anyagokban (pl. Vas) vagy nyomelemekben (pl. Mangán) gazdagok. Mivel a Qi létrehozza a vért, a Qi tonizáló ételek szintén erősítik a vér szerkezetét.
Élelmezési példák:
Sárgabarack, datolya, tojássárgája, áfonya, málna, csirke, máj, cseresznye, melasz, báránysaláta, spenót, cékla, brokkoli, kelkáposzta, csicseriborsó, lencse, fenyőmag, dulse
Klinikai megnyilvánulások:
Máj vérhiány:
Rossz látás, homályos látás, fényérzékenység, éjszakai vakság, száraz szemek, úszók, szédülés, álmosság, fáradtság, feledékenység, fülcsengés, elalvási nehézség, alvajárás, alvás közbeni beszélgetés, nyugtalan alvás, álmatlanság, magas vérnyomás emelkedő máj yang miatt, rosszul táplált, törékeny izmok, Inak és szalagok, periosteum irritáció, ízületi kényelmetlenség, ízületek csiszolása, porc degeneráció, görcsök, remegés, zsibbadás, törékeny, törékeny, tompa és száraz körmök, haj és bőr, bőrproblémák, szabálytalan menstruáció kevés vérrel, amenorrhoea, dysmenorrhoea, intermenstruációs vérzés, kevés Menstruációs áramlás, nyugtalan magzat, fenyegetett terhességmegszakítás, vérszegénység, étvágytalanság, csökkent tejtermelés, fakó sápadt arc, ajkak és körmök, száraz székrekedés, száraz bőr
Nyelv: sápadt, vékony, kicsi nyelvtest; Felület: száraz, vékony vagy kevés
Pulzus: vékony, érdes, esetleg szálkás
Szív-vér hiány:
Szívdobogás, szívdobogás szorongással, hiányzások, ijedtség, elalvási nehézségek, sok álom, szorongás, fáradtság, szédülés, sápadt arc és ajkak
Nyelv: sápadt, vékony, kicsi nyelvtest; Felület: száraz, vékony vagy kevés
Pulzus: vékony, érdes
TEN hatások
1 hidratál/táplál és melegít
Hidratálja/táplálja:
A hidratálást úgy kell érteni, hogy stimulálja a szervezet új gyümölcslevek és anyagok független képződését. A táplálkozás viszont a kívülről származó gyümölcslevek és anyagok, például fitoösztrogének ellátását írja le.
Felmelegíteni:
A felmelegedés leírja az energetikai és hőmérsékleti melegséget, valamint a mozgó aspektust. A felmelegedés a gyümölcslevek hígítását és kiosztását is jelenti.
Fáradtság, kimerültség, energiahiány, kimerültség, gyengeség, étvágytalanság, diabetes mellitus, fogyás, belső nyugtalanság (500 g nyúlhúsból és 60 g jamból vagy csicsókából készített húslevest forralunk vízben, amíg a hús megpuhul és morzsolódik. Igyon húslevest), aranyér, vérszegénység, vérszegénység
2 hidratál/táplál és hűt
Hidratálja/táplálja:
A hidratálást úgy kell érteni, hogy stimulálja a szervezet új gyümölcslevek és anyagok független képződését. A táplálkozás viszont a kívülről származó gyümölcslevek és anyagok, például fitoösztrogének ellátását írja le.
Menő:
A hűtés az energetikai hatásra, a hőmérsékletre és az életfolyamatok aktivitásának csökkenésére utal. A hűtés a nedvek sűrítését is jelenti.
Szájszárazság, székrekedés, székrekedés
3 száraz és hűvös
Száraz:
A szárítás alatt a túlzott nedvesség eltávolítását értjük a sejtekből és a testből, valamint összehúzódó, összehúzó hatást.
Menő:
A hűtés az energetikai hatásra, a hőmérsékletre és az életfolyamatok aktivitásának csökkenésére utal. A hűtés a nedvek sűrítését is jelenti.
3 újraélesítés
Származtatott élesítés:
Az élek szöveti irritáló anyagok, amelyek gyakran gyulladásos reakciót válthatnak ki. Megkülönböztethetők exogén csípősségre, mint például baktériumok vagy nehézfémek, és a szervezet sajátosságaira, például húgysavra vagy anyagcsere-végtermékekre.
Hideg és melegítő terápiás szereket gyakran használnak az élesség elterelésére.
TCM ellenjavallatok
A gyomor és a lép megfázásos tünetei esetén.