Terhesség a terhesség 29. hetére
A terhesség 29. hete. Sok volt, kevés maradt. A baba majdnem teljesen kifejlett.
Csontjai teljesen kialakultak, de még mindig puhák és rugalmasak, és ez megkönnyíti a születést.
Ha fiú születni készül, akkor jó tudni, hogy e hét után a herék már leereszkedtek a herezacskóba.
Ha egy lány anyja vagy, akkor a külső nemi szervek területe még mindig kialakul. A csikló látható, és a kisajkak fogják borítani, amelyek a születés előtti hetekben növekedni fognak.
A terhesség 29. hetében a baba mérete 39 cm, súlya 1,2 kilogramm.
A tested a terhesség 29. hetében
A has lekerekedésével a mellei megnagyobbodni kezdenek. Eddig mellszinten kilogrammot hízott.
Közeledsz a születés pillanatához, így nagy valószínűséggel bármelyik pillanatban észreveszed, hogy ez kezd megjelenni kolosztrum.
A kolosztrum egy speciális tej, amelyet az emlőmirigy termel a terhesség utolsó részében és a születés első napjaiban. Ez a tápanyagokban gazdag tejfajta nagyon magas antitest-tartalommal rendelkezik, ami elősegíti a baba születését.
Ezekkel a fizikai változásokkal és új súlyával a hátfájás elkezd megjelenni.
A hátfájás a terhesség egyik leggyakoribb tünete. Előfordulhat előbb vagy utóbb a terhesség alatt.
A fájdalom enyhítésére használhat hőt vagy jeget a fájdalmas területen. Amikor leül, győződjön meg arról, hogy egyenes háttal ellátott székre ül, és hátul egy kis párnát helyez el.
Helyes alvási helyzet a terhesség utolsó trimeszterében
A terhesség előrehaladtával egyre fáradtabbnak érzi magát, és pihenésre lesz szüksége.
A terhesség 29. hetében vagy még korábban hormonális változások sora fog bekövetkezni. Emiatt egyre fáradtabbnak érzi magát.
Főleg, hogy az éjszakai alvás egyre nehezebbé vált.
Helyes alvási helyzetet állítson be annak a fázisnak, amelyben éppen tartózkodik.
Amikor a has kezd növekedni, mint a terhesség 29. hetében, a legjobb alvási helyzet az egyik oldalon van.
Ideális a bal oldalon aludni, mert ez megnöveli a méhlepénybe és a csecsemőbe jutó vér és tápanyagok mennyiségét.
Használjon olyan párnákat, amelyeket az egyik hátsó, a másikat a mellkas elé helyezhet, és így jobban meg fog hajolni.
A lábak közé helyezett harmadik párna segít jobban aludni.