Terhesség - teljes terhességi tippek
A terhesség önmagában állapot és állapot! Ez egyike azoknak a pillanatoknak, amikor elkényeztetettnek, szeretettnek, védettnek érzi magát, nemcsak partnerének, hanem általában a társadalom szemében is prioritássá válik. Nem csoda, hogy elkezdesz megszokni egy ilyen helyzetet, csak 9 hónapos időszakról beszélünk! Milyen terhesnek lenni?!
A természet azt jelenti, hogy ha a terhességi teszt pozitív, elkezd jobban odafigyelni a felelősségre, felkészítve ezzel a következő évekre a baba születése után. Tehát, hogy eltávolítsuk a szorongás és a bizonytalanság érzésének sötét felhőit, amelyek veszélyeztethetik anyai boldogságotokat, mamica.ro témák sorozatát kínálja, amelyek megmutatják a tökéletes feladat teljesítéséhez szükséges lépéseket!
Fogantatás, a baba neme és a terhesség tünetei
A fogantatás figyelemre méltóan összetett folyamat. A kívánt terhesség megfelelő felkészüléséhez a fogantatás előtt adunk néhány orvosi tanácsot, és azt javasoljuk, hogy a terhesség előtt teljes tesztkészletet végezzen.
Akár fiút, akár lányt szeretnél, felfedjük a gyermek nemének befolyásolásának titkait (tudományosan bizonyított).
Ha a terhességi teszt pozitív, megjelenik a terhesség tünetei: hányinger, fáradtság, mellfájdalom, sóvárgás és szagérzékenység.
Terhesség hetekig
Terhesség hetekig a heti útmutató a méhében lévő csodás eseményekhez! Minden másodpercben vegye figyelembe, hogy a baba szívet, kesztyűt vagy szőrt növeszt.
Érdekes részleteket olvashat a magzat fejlődéséről a terhesség alatt (Wikipédia).
Egészségügyi és orvosi vizsgálatok terhesség alatt
Terhességi elemzések szükséges gonoszság, különösen, mivel egy másik élet az egészséged állapotától, a babádtól függ. Részletes információkkal készítjük el Önt arról, hogy mi történik az orvosi rendelőben, és milyen konkrét elemzéseket kell elvégeznie a terhesség első, második és harmadik trimeszterében.
A terhességi ultrahang nemcsak egyszerű fotókat nyújt, hogy kielégítse a leendő nagyszülők büszkeségét, büszkék arra, hogy unokájuk úgy fog kinézni, mint egyikük vagy Ön, gyermekeik, hanem a terhes nő és az anya egészségének szempontjából kulcsfontosságú paramétereket is mér.
A terhességi szűrővizsgálatok (kettős, hármas és száraz teszt) felmérik azoknak a terhes nőknek a kockázatát, amelyek valószínűleg kromoszóma-rendellenességeket (Down-szindróma, Edwards) és idegi csőhibákat (spina bifida, anancephalia) fejlesztenek ki, kiindulópontként olyan vizsgálatok elvégzése, amelyek diagnózist is nyújtanak, nevezetesen amniocentézist.
Vannak olyan állapotok is, amelyek aggódhatnak az asztmában, cukorbetegségben vagy epilepsziában szenvedő jövendőbeli anyánál, de az orvosok megnyugtatják a terhes nőket, kijelentve, hogy ezekben az esetekben is egészséges terhességük lehet.
A magzatvíz mennyisége a terhesség egészségi állapotának indikátora is lehet, ezért hosszasan megvitattuk a polihidraminoosist - a magzatvíz feleslegét és az oligohidraminózist - a magzatvíz elégtelenségét.
Táplálkozás terhesség alatt
A terhesség alatti táplálkozás elengedhetetlen az egészségéhez és a baba egészségéhez. Mindannyian tudjuk, hogy nem szabad kétszer annyit enni, mint amennyit evett, de kétszer olyan magas minőségű "minőséget" kell tennie: nagyon jó minőségű fehérje, zöldségek és gyümölcsök a lehető leg organikusabban, az elég hidratálás érdekében.
Hány kg-ot kell meghíznia terhesség alatt? Figyelembe véve, hogy körülbelül 7 kg "szükséges" a csecsemő számára, és támogatják a terhességet, az orvosok azt javasolják, hogy a 11-16 kg-os intervallum ideális legyen egészséges anyának. Amikor utáni vágyad enged, ne feledd, hogy te is fogyni fogsz, ezért elégítsd ki kulináris vágyaidat, de mértékkel.!
A folsav kötelező kiegészítő várandós anyák számára, akik terhesek vagy teherbe esnek, és a csecsemő még születése előtt is súlyos betegségeknek van kitéve, ha a rendszeres adagolása a terhesség első 3 hónapjában és annak első hónapjában elmarad.
A terhesség előtti vitaminok szintén várandósak a terhesség alatt, hogy orvosolják az anya táplálkozási hiányosságait, amelyeknek valódi előnyei vannak a szoptatás során.
A koffein fogyasztása terhesség alatt nem tilos, de csökkenteni kell. A koffein (tea, kóla, kávé, csokoládé) növeli az anyagcsere sebességét és a pulzusszámot, ez a helyzet átterjed a fejlődő magzatra is. De bár egy csésze kávé nem árt a babának, derítse ki, milyen adagot engedélyeznek és javasolnak az orvosok.
A dohányzás és a terhesség olyan, mint az olaj és a víz, megérintik, de nem "csókolóznak". Ha a koffein esetében az ajánlások megengedőbbek, akkor a dohányzás "előnyös" a kategorikus tilalomtól. Ismerje meg a terhesség alatt dohányzó terhes anyák kockázatait, ha megoldás a füstölt cigaretták számának csökkentése a passzív dohányzásról és a szoptatás alatti dohányzásról.
A terhesség és az alkoholfogyasztás ismét nagy "NEM"! Az alkohol könnyen átjut a vérben, és a méhlepényen keresztül gyorsan eljut a csecsemőhöz, és nem szabad elhanyagolni a rövid és hosszú távú kockázatokat: vetélés, koraszülés, beszéd- és tanulási nehézségek, archibák, szellemi retardáció stb. Olvassa el a teljes cikket, hogy megtudja az alkohol megengedett mennyiségét és a terhesség alatti fogyasztásának elkerülésére szolgáló megoldásokat.
A terhességi székrekedés valóban sok várandós nő számára jelent igazi problémát. A kilenc hónap alatt a hormonális változások és az emésztőrendszer lelassulása a székrekedés fő oka. Mivel a hashajtók vagy gyógyszerek beadása nem megoldás, természetes kezelések sorozatát kínáljuk a székrekedés leküzdésére terhesség alatt és születés után.
napi
Vezetés terhesség alatt - születésig vezetünk? Itt van egy olyan kérdés, amelyet sok anya feltesz magának a baba egészségével kapcsolatban, és amelyet több külön cikkben is hosszasan megvitattam. Ismerje meg a terhesség alatti vezetés módját, valamint a biztonsági öv és a légzsák terhesség alatti használatának lehetséges kockázatait.
Az elmúlt évtized hiedelmeivel ellentétben a terhes sportok biztonságosan gyakorolhatók a baba és a kismama számára, valódi előnyökkel mindkettő számára. A terhesség alatt engedélyezett és tiltott sportokról azonban olvassa el az általunk készített listát.
A terhességi striák 4-ből 3 nőnél fordulnak elő, különösen a harmadik trimeszterben. Ezért konkrét megoldásokat javasolunk a striák megelőzésére és megjelenésének csökkentésére, és segítünk Önnek a legjobb striák elleni krém megvásárlásában terhesség alatt és születés után.
Szex, öröm terhesség alatt? Bár lehet, hogy ez nem egy olyan téma, amely különösebben aggasztja Önt, mivel túlságosan "elfoglalt" az émelygéssel az elején és a nagy "hassal" a terhesség végén, az öröm pillanatait megélheti partnereivel anélkül, hogy kockáztatna te és a babád.
A háziállatok, bár első pillantásra ártalmatlanok, a terhesség kialakulásának veszélyeit is elrejtik, és itt a macskákra utalunk.
Terhes nők és anyák jogszabályai - 2013
A szülési szabadság (prenatális és postnatális) orvosi szabadság jellegű, és általában a terhességet felügyelő szülész-nőgyógyász vagy a háziorvos adja ki. A 126 nap közül 42 nap kötelező a posztnatális időszakban. A cikkben részletesen olvasható a szülési szabadság belépéséhez szükséges összegről és dokumentumokról.
A szülési kockázati szabadságot olyan várandós munkavállalóknak szólítják, akik nemrégiben születtek, vagy akik egészségük és biztonságuk és/vagy magzatuk vagy gyermekük védelme érdekében szoptatnak. Legfeljebb 120 napra adható (de nem más ünnepekkel egyidejűleg), az anyai kockázati támogatás folyósításának feltételeiről és összegéről a cikkben olvashat részleteket.
Ne felejtsük el, hogy a terhes nőnek bizonyos jogai vannak a munkahelyén is. A munkaidő csökkentésének egynegyede a fizetési jövedelmek teljes fenntartásával vagy a terhesség előtti konzultációk elvégzésére legfeljebb 16 havi ingyenes óraszám biztosításával a terhes nő munkahelyi jogainak részét képezi.
A terhes nőknek a munkaadó bizonyos problémáival szembesülhet, mamica.ro több cikket javasol a helyzet azonosítására és az anyák tájékoztatására jogaikról. Arról szól:
Hogyan készüljünk fel a gyermek születésére?
Először elkészít egy listát kedvenc gyermekeinek nevével. A megfelelő kiválasztásához tegyen fel magának néhány kérdést: vajon kompatibilis-e a vezetéknevével, dallamos vagy kemény-e, könnyen becézhető-e, ad-e neki egy vagy több nevet, szeretne-e helyi vagy nemzetközi nevet (ismét), mondd ki hangosan, add hozzá a családnevedhez, hogy meggyőzhesselek arról, hogy ez nem hangzik viccesen - Kelly Cioboata:)), csatlakozz a névhez és szentül ... íme néhány dilemma a megfelelő név kiválasztásában.
Őssejtek - betakarítva vagy sem? Készítettünk Önnek egy teljes szakaszt, amely részletesen tárgyalja ezt a témát, és elfogulatlanul tájékoztatást nyújt Önnek az ilyen eljárás választásának okairól, annak valaha történő alkalmazásának esélyéről, valamint a sejtbankok összehasonlító elemzéséről. a román piacon jelen van, ideális a családja számára megfelelő döntéshozatalhoz.
A kórházi poggyász, az anya és a baba poggyászára vonatkozó javaslatokkal együtt, nélkülözhetetlen erőforrás minden jövőbeli anya számára. A harmadik trimeszter elejétől fogva elkészítve jelölje be az összes elvégzett pozíciót, amikor megszerzi mindazt, ami a szüléshez szükséges.
Mit együnk születés után? - menü az életed első anyai napjaihoz, valamint segítség új apádnak és rokonainak, akik bármilyen módon hasznosak szeretnének lenni.
A szülés utáni depresszió és a szülés utáni szomorúság nem kívánt esemény a legtöbb új anya életében, ezért előre megtudhatja, hogy felkészült-e az ilyen pillanatokra.
Gratulálunk a gyermekvállalás és a gyermekvállalás megvalósításához, és biztosítjuk Önt, hogy lépésről lépésre kísérjük Önt anyaként!