Természetes ásványvizek, amelyek érdekesek a kalcium- és magnéziumbevitel szempontjából Nutripro

ásványvizek

Franciaországban a kalcium és magnézium napi bevitele gyakran alacsonyabb, mint az ajánlások. Ezekben az ásványi anyagokban gazdag ételek és italok fogyasztása megakadályozhatja az alacsony kalcium- és magnéziumszintet. Bizonyos természetes ásványvizekben (EMN), úgynevezett kalciumban és magnéziumban, érdekes a kalcium és a magnézium szintje, ásványi anyagok, amelyek jól felszívódnak és jól elérhetőek. Ezek az EMN-ek megoldás a napi kalcium- és magnéziumbevitel javítására.

A kalcium és a magnézium elegendő bevitele elengedhetetlen az élet minden szakaszában. Valójában ezek az ásványi anyagok alapvető funkciókat látnak el a testen belül. Mivel a kalcium nagyrészt a csontokban és a fogakban koncentrálódik, kulcsszerepet játszik a csontváz fenntartásában és szilárdságában. A magnézium a maga részéről segít csökkenteni a fáradtság érzését, és hozzájárul az idegrendszer és az izomrendszer megfelelő működéséhez.

A CCAF 2013-as felmérése azt mutatta, hogy a francia lakosság összességében elégtelen kalcium- és magnéziumbevitellel:

  • A 3-17 éves gyermekek 42% -a és a felnőttek 35% -a nem fedi BNM-jét * kalciummal;
  • A 3-17 éves gyermekek 33% -a és a felnőttek 53% -a nem fedi magnéziummal BNM-jét *.

A kalcium és magnézium MNE-k természetes megoldást jelentenek a kalcium és magnézium bevitelének könnyebb növelésére, és így részt vehetnek a gyermekek és felnőttek táplálkozási egyensúlyának javításában. Valójában egy kalcium-MNE legalább 150 mg/l kalciumot tartalmaz, a magnézium-MNE pedig legalább 50 mg/l magnéziumot tartalmaz. Így 1 l kalcium-NME fedi az ANC ** kalciumtartalmának 13-64% -át ** és 1 liter magnézium-NME 12-80% -a magnézium-ANC-t ***.