Természetes fogamzásgátló módszerek - Maman Vogue
Akár egy gyermek iránti vágy, akár éppen ellenkezőleg, a termékenység szabályozása, a születésszabályozás természetes módszerei beváltak. Lehetővé teszik a születések korlátozását, elhagyását vagy elősegítését a test harmóniájában és tiszteletben tartása mellett, és így képesek felelősségteljes és közös szülői életet élni.
A házaspár ezután termékeny vagy terméketlen időszakában nemi életet választ, attól függően, hogy gyereket akar-e. Ma számba vesszük azokat a különféle módszereket, alkalmazásokat és szoftvereket, amelyek hamarosan új szövetségeseivé válnak !
A módszerek
Billings
John Billings módszere a méhnyak által kiválasztott nyálka (más néven "nyaki nyák") megfigyelésén és elhelyezkedésén alapul, és amely lehetővé teszi, hogy minden nő pontosan megismerje peteérésének pillanatát, tehát termékenységi periódusát. Ez a termékenység nőnként nagyon eltérő lehet. A méhnyak nyálka a termékenység jele, és ennek köszönhető, hogy az ovuláció idején a spermiumok jelen lesznek vagy nem lesznek a méhcsőben.
A Billings-módszer alkalmazásának szabályai tehát a termékeny nyák azonosításán alapulnak. John Billings kodifikálta a használatra vonatkozó konkrét szabályokat, attól függően, hogy az ovuláció előtt vagy után van-e. Ha gyermeket szeretne, akkor a termékeny nyák időszakában kell szexuális unióval rendelkeznie. Ha nem terhességet keres, akkor tartózkodjon minden egyesüléstől a "nedves" időszakokban, és alkalmazzon speciális óvatosságra vonatkozó szabályokat (a menstruáció alatt nincs összefogás, inkább este és nem reggel, a szakszervezetek egy-egy nap. Ezek közül ). A nedvesség bármely érzésének három napig absztinenciához kell vezetnie.
Ez a módszer a reproduktív élet minden szakaszában alkalmazható, olcsó és könnyen megtanulható.
FertilityCare
A nők egy speciálisan képzett oktatóval történt találkozóknak köszönhetően megtanulják szabványos módon megfigyelni és táblán megjegyezni a termékenységüket jelző jeleket. A megfigyelések elsősorban WC-látogatások során történnek, és nem igényelnek belső vizsgálatot vagy hőmérőt, csak WC-papírt! Az összegyűjtött információk nagyon megbízhatóak, felhasználhatók születésszabályozásra, vagy személyre szabott és együttműködő módon a nők nőgyógyászati egészségének javítására.
A termékenység szabályozásának részeként, a házaspár nagyon pontosan tudja, hogy mikor termékenyek és mikor nem. A FertilityCare System által meghatározott "csúcsnap" az ovuláció legmegbízhatóbb jele. Az ovuláció a csúcs napján +/- 2 napon történik a ciklusok 95% -ában.
A FertilityCare különösen alkalmas olyan ciklusokra, amelyek megfigyelése bonyolult (folyamatos váladék, hosszú ciklusok, szabálytalan ciklusok stb.), És lehetővé teszi a termékenység markereinek megismerését. Ez a rendszer szintén vitathatatlanul a legtöbb meddő napot számláló rendszer.
Használható a nő életének bármely időszakában, beleértve a tablettát, a szülés utáni, a szoptatást és a premenopauzát is.
Másrészt a nők maguk is felismerhetik, hogy a ciklusuk normális-e vagy sem. A FertilityCare rendszert használó párok így felmérhetik termékenységi potenciáljukat, mielőtt még megpróbálnának elképzelni. Ez különösen értékes azoknál a pároknál, akiknél fokozott a hipo-termékenység vagy a vetélés kockázata.
Symptothermia
Túl kevéssé ismert, ez az önmegfigyelési módszer félelmetes lenne !
A nyálka és a hőmérséklet összekapcsolásával a tünetermikus módszer így „kettős kontrollt” kínál, amely tovább biztosítja a nőt. Van egy harmadik opcionális ellenőrzés is: a méhnyak önmegtapintása. Ezért nem meglepő, és a tünetermiáról szóló tudományos vizsgálatok szerint ez a módszer ugyanolyan megbízható, mint a tabletta !
Milyen előnyök vannak akkor? Az első az, hogy 2 ismert módszer, a Billings és a hőmérséklet összekapcsolásával a nő pontosabban és biztosabban tudja, mikor van a ciklusában. Azoknál a nőknél is, akiknek nehézségeik vannak abban, hogy önmagukban bízzanak, vagy biztosan megfigyeljék nyákukat, a sympto módszer megnyugtató. Például néhány nőnek a szülés után már egyáltalán nincsenek azonos nyálkaérzetei és/vagy már nem tapasztalnak úgynevezett "száraz" időszakot. Ezért kissé elveszhet a havi nyomon követés során, egyszerűen a méhnyak nyálka alapján, ami stresszt okozhat a nyomon követés során, tehát a páron belül. A hőmérséklet ezért megerősíti az első megfigyeléseket és érzéseket.
A sympto nem csupán egyszerű módszer, hanem értékes eszköz a személyes fejlődéshez. Ez lehetővé teszi a nők számára, hogy "újra kapcsolatba lépjenek" természetükkel, jobban megértsék a ciklus során változó érzelmeiket, és hogy jobban kommunikáljanak férjeikkel ...