Természetes gyógymód miómák esetén_hormonális problémák
Szerző: hormonproblémák | Időpont: 2013/12/18
A gyógyteák számos gyógynövényből főzhetők, amelyek elősegítik a mióma - például a vörös lóhere, a fekete cohosh, az üröm vagy a vörös málna - zsugorodását. A gyógyteák főzéséhez tegyen egy kupac teáskanál szárított gyógynövényt egy csészébe, és fedje le forrásban lévő vízzel. Hagyja, hogy a gyógynövények legalább 10-15 percig meredekek, majd a gyógyteát szűrjük át egy bögrébe. Igyon egy csésze gyógyteát naponta kétszer.
Vasban gazdag étrend
Amikor a mióma súlyos, hosszan tartó időszakokat okoz, vérszegénység alakulhat ki, amely olyan állapot, amelyet túl kevés vörösvértest jellemez a szervezetben. A vas ásványi anyag, amely elengedhetetlen e vérsejtek előállításához és a vérszegénység megelőzéséhez. Az étrend kiváló ásványi anyag forrása, és a vas legjobb táplálékforrásai közé tartoznak a leveles zöldségek, a vörös hús, a kagyló, a tojás és a bab. A vas ajánlott napi mennyisége (RDA) 18 mg, és napi 20 mg-os napi bevitelt növelhet .
Hő alkalmazás
A hő alkalmazása az alsó hasra elősegíti a medence területén a véráramlás javulását, ami elősegíti a mióma zsugorodását. Ez segít a mióma által okozott néhány tünet, például a dysmenorrhoea (fájdalmas menstruációs görcsök) enyhítésében is. Hő alkalmazás melegvizes palackkal vagy fűtőbetéttel. A meleg fürdőnek is hasonló jótékony hatása van .
Progeszteron krém
A mióma másik kezelése a természetes progeszteron krém. A krém hatóanyaga a progeszteron, a petefészekben előállított szteroid hormon. Ez a hormon korrigálja a hormonális egyensúlyhiányt, amelynek eredményeként az ösztrogénszint abnormálisan magasabb, mint a progeszteron szintje. A normális egyensúly helyreállítása elősegíti a mióma zsugorodását .
Esti kankalinolaj
A ligetszépeolaj (EPO) egy növényi illóolaj, amelyet a ligetszépe gyógynövény magjából vonnak ki. Gazdag esszenciális zsírsavakban, amelyek gyulladáscsökkentő vegyületekkel rendelkeznek, amelyek segítenek a mióma okozta gyulladás enyhítésében. A ligetszépeolaj kapszula formában kapható egészséges élelmiszerboltokban .