Természetes gyógymódok a vastagbél tisztításához és a fogyáshoz
Ezek a felhalmozódott méreganyagok székrekedést, cukorbetegséget, felgyorsult anyagcserét, máj- vagy vesebetegséget, látási vagy hallási problémákat, a haj és a köröm növekedésének hiányát vagy akár ízületi gyulladást és rákot okozhatnak.
Fontos a vastagbél megtisztítása az összes zsír és méreg eltávolítása érdekében, a fogyás mellett.
Itt van két összetevő, amelyek együttesen lehetővé teszik a nem kívánt anyagok eltávolítását a vastagbélből:
Lenmag
A lenmag jót tesz az egészségnek. A len rákellenes élelmiszer, amely szabályozza a vérnyomást és a zsír-, energia- és kalcium-anyagcsere szabályozására szolgáló funkciót.
A lenmagliszt könnyen felszívódik a szervezetbe, csökkenti a koleszterinszintet és eltávolítja a méreganyagokat.
Ezenkívül ez a gyógymód hatékony lehet a következő betegségek ellen is:
- Gyomorhurut
- Gyomor- és nyombélfekély
- Cystitis (hólyaggyulladás)
- Colitis (vastagbélgyulladás)
- elhízottság
- Húgyúti rendellenességek
- Az anyagcsere megváltozása.
kefir
A kefir olyan ital, amelyet kefirgranulátum tejben vagy gyümölcslében való erjesztésével készítenek. B-vitaminban, folsavban és fehérjében gazdag kefir alkalmas azok számára, akik nem tudják megemészteni a laktózt. Ezt az italt tüdőgyulladásban, allergiában, asztmában, magas vérnyomásban és hiperkoleszterinémiában szenvedőknek ajánlják.
Következésképpen cserélje ki a szokásos reggelit ezzel a keverékkel három hétre:
Az első hét: vegyünk egy evőkanál lenmagot 100 ml kefirrel elkeverve.
Második hét: vegyen két evőkanál lenlisztet 100 ml kefirrel elkeverve.
A harmadik hétVegyünk három evőkanál lenmaglisztet 150 ml kefirrel keverve.
A lenmagot finomra őrölt lenmaggal helyettesítheti. Készítse el ezt a receptet reggel, amikor felébred, ne készítse el előző este. Fogyassza a keveréket éhgyomorra. Igyon 2-3 liter vizet naponta. Ez a kezelés csak évente egyszer vehető igénybe.