Természetes gyógymódok az allergia ellen

Az allergiákat tartósan, bizonyos ideig, orvos által felírt antihisztaminokkal kell kezelni, de a kezelést megduplázhatjuk számos természetes gyógymóddal, amelyek könnyen elkészíthetők otthon gyógynövényekből és természetes összetevőkből, például útifűből, sokklevélből, vízitorma, gyömbér.

A szezonális allergia tünetei

orrdugulás
könnyes szemekkel
tüsszent
köhögés
szemirritáció
sötét körök

Útifű allergia orvoslása

A nagyszülők által a légzőszervi allergiák ellen ismert gyógymód az útifű (Plantago major) tea. A következőkből készül:

500 ml forrásban lévő víz
15 g útifűlevelet

Forraljunk fel vizet, majd adjuk hozzá a növényt, forraljuk fel, hagyjuk kihűlni, szűrjük le és melegen igyuk. Napi 2 csésze tea fogyasztása ajánlott.

Az útifűnek köptető tulajdonságai vannak, amelyek segítenek kiküszöbölni az allergia és a légzőrendszer esetleges szövődményei által okozott váladékot, mint például a rhinitis, bronchitis, de a sinusitis is.

Bőrallergia esetén zúzott útifű levelekkel ellátott borogatásokat lehet felhelyezni, amelyeket 10 percig hagyunk hatni, majd ezt követően a borogatást cseréljük és új leveleket alkalmazunk. Ismételje meg naponta 3-4 alkalommal. Az útifű olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik a bőrirritációt, ezért hosszan tartó napsütés és enyhe, égési sérülések után használható.

Sokkvirágokkal szembeni allergiás gyógyszer

Az allergia hatásainak enyhítésére hatékony megoldás a sokk tea. A sokk stimulálja a mellékvesét, és megkönnyíti a test reakcióját az allergiás reakciók leküzdésére. Szükséged van:

1 teáskanál sokk által szárított virág
1 csésze forrásban lévő víz

Adja hozzá a sokkvirágokat forrásban lévő vízforralóhoz, fedje le és hagyja kihűlni. A sokkvirágokat késő tavasszal lehet szedni, vagy megvásárolni a gyógyszertárban. A tea szárított virágokat részesíti előnyben; friss levelek nem ajánlottak.

Orvosság narancslével, sárgarépával és vízitorma

Mind a narancs, a sárgarépa, mind a vízitorma olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megvédeni a légzőszervi nyálkahártyát, regenerálják a tüdőszövetet, kenik a felső légutak bélését, csökkentve a száraz és irritáló köhögést.

A vízitorma (Nasturtium officinale) a vízi lágyszárú növények egy faja, brancutának, mályvacukornak vagy vízitormanak is nevezik. Salátákhoz és különféle házi gyümölcslevekhez használható, növényektől, mivel a zöld fű finom íze van, nagyon sokoldalú.

• narancslé
• levelek 2 vízitorma ágon
• 1 sárgarépa
• ½ csésze víz

Tegye az összetevőket egy turmixgépbe, és keverje simára; igyon naponta háromszor étkezés után.

Gyömbérlé mentával és sárgarépával a légúti allergiák ellen

A menta gyömbérlé a légúti allergia ellen antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik az allergiás reakciók szövődményeit, biztosítják a légutak dekongesztálódását és jó közérzetet adnak.

• 1 sárgarépa
• 1 evőkanál gyömbér
• 1 csésze menta tea

Tegye az összetevőket turmixgépbe, amíg homogén keveréket nem kap, szűrje le és igyon a nap folyamán többször.

Az étrendnek természetes termékeken kell alapulnia

Az allergiás tünetek csökkentése érdekében válasszon közepes zsírtartalmú, de összetett szénhidrátokban gazdag étrendet. Igyon minél több folyadékot naponta, főleg vizet, hogy hidratálja magát. A lehető legtöbb ételt vegye be étrendjébe:

zöld, leveles zöldségek (sötétzöldek)
sárga és narancs zöldségek
csalán, káposzta, répalevél, répa, sárgarépa, jamsz
hagyma, fokhagyma, gyömbér, cayenne paprika, torma.

Növényi gyógymódok

A növényi gyógymódoknak ritkán vannak mellékhatásai, ha megfelelően használják az orvos által előírt adagokban. Csak kiváló minőségű termékeket ajánlott használni. A szénanátha (allergiás nátha) tüneteinek kezelésére használt gyógynövények közül néhány:

Gingko biloba - flavonoidokat tartalmaz, antioxidánsként és gyulladáscsökkentőként használják.
Armory - segít csökkenteni az allergiás, gyulladásos és hisztamin reakciókat, és támogatja a máj működését.
Vörös lóhere - segíti a testet és felépíti az allergiákkal szembeni ellenálló képességét.
Csalán - antihisztaminként és gyulladáscsökkentőként használják.
Egér farka - csökkenti a torlódásokat és a váladékot.

A növények használata

Készítsen teát a fenti növények egyikéből vagy gyógynövények kombinációjából. Naponta 3-4 csésze fogyasztható, a fitoterapeuta ajánlásaitól függően. Ha növényeket használ tinktúrák formájában, kombináljon többet, és kérdezze meg fitoterapeutáját, hogy milyen adagokban adja be őket.